Simplesmente Nana

FOTOS DO FERIADO

2011-11-17T21:06:00.000-02:00

Então, conforme o prometido, segue umas fotinhos, bem poucas pq a fotógrafa aqui é péssima ... Marido sentado na borda da piscina, e o Lucas num bóia (ele nem cabia dentro dela...)

A turma de crianças agitando na piscina...

O Mateus e eu bem no cantinho ...

Bom, Taty o hotel oferece pensão completa, o pacote pro feriado eram 3 diárias , saiu por R$ 435,00.

Além da piscina, tem salão de jogos, internet, e outras coisas , e fica a 50 metros do mar. Eu achei o preço bem bom, mas não sei quanto custa em outros hoteis...

OBS: Não levem em consideração a data e a hora nas fotos... prometo que vou ler o menual e aprender a arrumar.

AH! Quero gradecer muito a visitas ads minha amigas que sempre passam por aqui (mesmo quando eu não tenho muito o que dizer) e também as novas visitantes, sejam todas bem vindas!

Beijos

FERIADÃO MARAVILHOSO

2011-11-16T16:28:00.002-02:00

Oi gurias !

Fazia tempo que eu não me divertia tanto! meu feriadão foi ótimo.
Fomos para o Hotel Oasis, em Mariluz. O tempo por aqui estáva bem nublado, o que resultou em friu e chuva, mas mesmo assim aproveitamos muito.
Não conseguimos caminhar na beira do mar, por conta do mau tempo, mas em compensação, o hotel possui um salão com piscina aquecida, o que garantiu a diversão das crianças (incluindo marido e eu). à noite, mesa pro carteado, sala de jogos e uma sala com muitos sofás e televisão, pra todo mundo se socializar. O pacote de feriadão era com pensão completa, então fizemos todas as refeições no hotel mesmo.
Enfim, foi muito legal, o hotel estava bem cheio, conversamos com muitas pessoas, as crianças brincaram muito e valeu cada centavo pago.
Amanhã vou postar algumas fotos aqui, a câmera ficou no carro, daí só vou passar pro pc á noite.

E falando um pouco sobre dieta... Como as refeições no hotel tinham horário certo, eu comi certinho, sem exageros,e de quebra gastei muitas calorias correndo atrás do Mateus ...

Então é isso gente

Té mais

ESCOLHAS

2011-11-11T11:40:00.002-02:00

Oi flores!

Seguinte, alguns dias atrás eu estava com umas manchinhas no rosto, perto do nariz , na sobrancelha e na pálpebra, parecia que a pele estava ressecada, e eu passando creme todo dia e nada. Resolvi ir ao médico. A médica disse que é psorise, é que isso é resultado de estres, fadiga, enfim emocional. daí ela perguntou sobre a minha vida, eu contei um pouco da minha rotina e ela disse que estou me cobrando demais.
Que preciso organizar as minhas prioridades, e não tentar fazer tudo ao mesmo tempo.
Fiquei pensando muito nisso, e ainda estou.
Minha maior prioridade no momento é emagrecer, portanto tomei uma decisão. Assim que terminar esse semestre, vou dar um tempo na faculdade e focar só no emagrecimento.

Eu estou bem esgotada, e não estou conseguindo me dedicar ao curso como gostaria, tirei a média na primeira disciplina, mas queria ter me dedicado pra tirar uma nota melhor. eu sou muito crítica comigo mesma (até parece artista falando), e fico muito decepcionada quando acho que não dei o melhor de mim.

Então pretendo começar na academia semana que vem, pq ta me fazendo falta uma atividade física regrada, eu até uso o simulador, mas não tenho constância e sei que assim não adianta nada.
E além do mais não estou certa quanto ao curso de administração. Pra quem não sabe, apesar de trabalhar no financeiro aqui da empresa, eu sou técnica de enfermagem, e já faz um tempinho que eu tenho sentido vontade de voltar a trabalhar na aárea da saúde. Então esse é mais um motivo pra eu dar um tempo na facul.

Pois é, essa sou eu, meio confusa, atrapalhada, mas tentando se achar, sempre.

Ah!
Vou passar o feriadão na praia.
Quarta feira eu conto tudo e posto fotinhos!
Beijosss

1 MÊS DEPOIS...

2011-11-04T15:32:00.004-02:00

Olá flores!

Bom, fiquei quase 1 mes sem postar nada, e eu até poderia ficar aqui explicando todos os motivos, mas como tenho coisa melhor pra contar, vamos direto ao ponto.

Primeiro mes tomando Herbalife

Emagrci exatos 4 kilos, sendo que tomo o shake de segunda a sábado, e no domingo como de tudo. sei que tá errado, e esse mes vou melhorar, mas estou satisfeita com o resultado e minha meta e sair da casa dos 130 até o final do ano.
Iniciei outubro com 139.2 kilos
Peso hoje 135.2
Como eu tomo o shake?
Substituo uma refeição por dia (almoço ou jantar), não preparo ele em casa, vou no Espaço vida saudável que abriu perto da minha casa. Lá eu tomo um chá que ajuda a desinchar e evita a retenção de líquidos, um segundo chá que serve pra dar mais disposição e logo em seguida o shake. Eles preparam tudo ali na hora, e o bacana, é que agente fica conversando com outras pessoas e acaba rolando um incentivo extra. Uma vez ao mês tem pesagem e verificação de medidas. O valor é R$ 7,00 por dia.
Tenho notado que o shake realmente me tira a fome, o que fica é uma vontade de mastigar, então tenho comprado frutas pra comer a noite (maça é ótimo pq tem que mastigar bastante).
Então sobre a herbalife é isso. não virei fanática, não vou ficar falando o tempo todo disso, nem sei muito mais sobre o assunto. Só sei que tem me ajudado.

EAD

Terminei as provas da primeira disciplina e passei!
Muito, muito feliz mesmo!
Minha média foi 7,2.

Agora estou tendo matemática, e espero me sair bem.
Gente, estudar em casa é muito complicado, eu mesma fiquei surpresa em ter atingido a média, a prova final foi muito difícil, não é só objetiva não, tem questões dissertativas com peso maior que as objetivas, ou seja, não dá pra contar com a sorte .

Enfim, outubro foi um ótimo mês, bem produtivo.

Quero conseguir mais tempo aqui pro blog, meu cantinho tava meio largado.
Beijos e até a próxima!

PRIMEIRO POST NOTURNO

2011-10-07T23:03:00.005-03:00

Boa noite gurias!

Pela primeira vez estou fazendo um post noturno, direto da minha casa!

Sempre escrevo no trabalho, pq tenho computador a pouco tempo, então ainda não acostumei muito. Mas hoje estou escrevendo, pra contar que fiz uma jantinha light delicia , risoto de legumes e salmão assado.

Receitinha breve (na verdade nem chega a ser uma receita, é mais uma dica)

O meu risoto de legumes

(não é um risoto de verdade, mas eu chamo assim)

1 xíc. de arroz

1 cenoura em cubinhos

1 abobrinha em cubinhos

1 /2 lata de milho e ervilha

1 pacotinho de caldo de galinha (ou legumes)

Cozinhei tudo junto na panela. Depois de pronto somei uma colher de sopa de creme de leite light e salsinha picada.

Pro salmão, usei alho , limão e sal. Temperei umas duas horas antes de assar. Coloquei num refratário, coloquei pimentão vermelho em rodelas por cima e assei em forno potência alta. Não sei por quanto tempo, pq eu nunca controlo, vou olhando e pronto.

E o resultado taí (lembrem que sou péssima fotógrafa,e que eu não sei regular a data e a hora da câmera)

Então gurias, por hoje é isso.

Boa noite e um bom fim de semana!

Beijos

VIAGEM À CANELA E HERBALIFE

2011-10-06T10:42:00.004-03:00

Olá gurias!

Tudo belezinha?

Fim de semana viajei pra Canela, que fica na serra ao lado de Gramado. Tava muito bom. Fomos só marido e eu.Não tava nada programado, minha mãe ligou e pediu pro Mateus ficar com ela, pq ela tinha comprado uns brnquedinhos pra ele e que tava com saudade. daí deixamos ele com ela. O padrinho do Lucas (que é meu irmão mais velho), convidou ele pra ir ao cinema e comer pizza. Derrepente, marido e eu nos vimos sozinho em casa!

Resolvemso subir a serra. Ficamos numa pousada simple e aconchegante. Os ares da serra me viseram muito bem!

Segue fotinho

Entrada da pousada, museu casa de pedra e catedral de pedra.
As fotos não ficaram muito boas, mas o passeio foi ótimo!

********
Segunda feira comecei a tomar o shake da Herbalife. Se alguém aí já tomou , me conta o que achou ok?

Depois vou fazer um post sobre a Herbalife. Não pra falar dos produtos, pq ainda não deu tempo de conhecer bem, mas pra contar como e pq comecei a tomar.

Fiquem com Deus amigas!

Beijos

BOM FIM DE SEMANA

2011-09-30T17:41:00.003-03:00

Oi Gurias!

Sei que já to sendo super repetitiva, mas realmente estou com meu tempo bem limitado.

Trabalhando bastante, estudando, cuidando da casa... enfim, sempre penso em postar alguma coisa, mas acabo deixando pra depois, e depois nunca chega, daí quando vejo é sexta feira eu passo aqui pra desesjar um bom fim de semana.

Mas tudo bem, pq acho que mais um tempinho e eu me acostumo com essa rotina , daí vou ter mais tempo pra outras coisas (como o blog).

No mais as coisas estão tranquilas. Acho que me bateu uma TPM violenta , estou totalmente sem paciência, tudo me irrita. Vou citar um exemplo:

Uma amiga tem uma filha com a mesma idade do Mateus, sendo que ela tem 20 anos, ganhou uma bolsa pra fazer um curso técnico de sei lá eu oquê, e veio quase chorando me contar que a mãe dela quer que ela faça o curso de qualquer jeito.

Meu EU normal teria dito pra ela pensar bem na situação, que é bom ela fazer o curso, que isso será bom até pra filha dela usar a mãe como exemplo futuramente, etc..

Ao invés disso perguntei se ela pretendia viver ás custas da mãe dela pro resto da vida.E depois perguntei pq ela não queria estudar, se ela não tem mais nada pra fazer o dia inteiro, já que até as roupas dela é a mãe dela que lava.

Eu juro que não foi uma resposta pensada! Saiu. Quando me dei conta já tinha dito. Nam preciso dizer que ela desligou o telefone na minha cara...

Mas na realidade acho que foi até bom. Era o que eu tava pensando.

Vejo muita gente reclamando da vida e não fazendo nada pra mudar. Sei que não sou exemplo pra ninguém, afinal de contas estou a anos tentando emagrecer e não consigo, mas pelo menos estou tentando. Estou fazendo algo positivo , estudando , trabalhando, dando o melhor de mim pra minha família. e não estou culpando ninguém pelo meu fracasso.

Bom, desculpem se o post ficou meio confuso.

Espero que todas tenham um bom final de semana!

Beijossss

MINHA VIDA COM INTERNET

2011-09-22T14:44:00.002-03:00

Olá flores!

Então que ontem, recebi meu modem, logo sou uma pessoa com Internet ! Depois de recusar a idéia por muito tempo, acabei cedendo aos apelos da técnologia, por uma boa causa. É impossível estudar á distância sem internet.
Mais vou confessar, não gosto muito , nem sei usar muito bem.
Não tenho twitter (é assim que escreve?)
Não tenho facebock
Tenho um orkut que eu não uso há muito tempo, aliás, pouco usei.
Não sei baixar músicas, nem filmes
E não posto mais fotos no blog, pq pra mim ainda é um mistério passar as fotos pro pc e depois pro blog.
Não sou burra, mas não tenho muito interesse por essas coisas, daí vem a dificuldade de aprender.
Eu adoro o blog pq ele me dá a possibilidade de "conhecer" pessoas, de todos os lugares, com pensamentos de todos os tipos. Falar o que eu penso, e deixar um pouco da minha história pra quem quiser ler. E isso me fascina na internet. A possibilidade de compartilhar coisas com pessoas que vc não imagina. A descoberta de afinidades.
Sei que as redes sociais também podem me propiciar isso, mas acho tudo muito superficial.

Mas, enfim, acho internet muito útil, e divertida também. Adoro comprar coisas, ler os blogs, não só os de emagrecimento, mais de tudo um pouco.

E estudar !!! Ai, to eu aqui falando de estudo denovo.
Quarta-feira passada teve avaliação, era uma redação sobre as funções da linguagem. minha nota foi 9 (valia 10), eu fiquei pulando de alegria. Ontem teve outra prova, 10 questões objetivas. E semana que vem é a prova final da disciplina.
Eu tinha feito aquele esquema maravilhoso de horários, mas na prática ele não tem funcionado muito bem... É muita matéria pra estudar, e estar em casa me deixa mais relaxada, eu leio ul capítulo e vou fazer alguma coisa, daí quando vejo perdi um monte de tempo. Mas tô me adaptando.

Minha alimentação também esta bem melhor. assim que meu peso baixar dos 136kg conto pra vcs. Não consegui emagrecer, mas não engordei, e acho que agora estou indo pelo caminho certo.
Beijos e até mais !

REVOLUÇÃO FARROUPILHA

2011-09-16T17:26:00.003-03:00

Boa tarde flores!

Que tal um pouco de cultura nesse blog?

Na próxima terça-feira dia 20/09, é feriado aqui no RS, devido á revolução farroupilha.

Na verdade, toda a semana que antecede a data é repleta de comemorações. Acho que todo mundo sabe, que quem nasce por aki é meio, ou bastante bairrista, e adora cultivar os costumes daqui.

O que foi
- Também conhecida como Revolução Farroupilha, A Guerra dos Farrapos foi um conflito regional contrário ao governo imperial brasileiro e com caráter republicano. Ocorreu na província de São Pedro do Rio Grande do Sul, entre 20 de setembro de 1835 a 1 de março de 1845.
Causas:
- Descontentamento político com o governo imperial brasileiro;
- Busca por parte dos liberais por maior autonomia para as províncias;
- Revolta com os altos impostos cobrados no comércio de couro e charque, importantes produtos da economia do Rio Grande do Sul naquela época;
- Os farroupilhas eram contários a entrada (concorrência) do charque e couro de outros países, com preços baratos, que dificultada o comércio destes produtos por parte dos comerciantes sulistas.

O fim do movimento
- Em 1842, o governo imperial nomeou Duque de Caxias (Luiz Alves de Lima e Silva) para comandar uma ação com objetivo de finalizar o conflito separatista no sul do Brasil.
- Em 1845, após vários conflitos militares, enfraquecidos, os farroupilhas aceitaram o acordo proposto por Duque de Caxias e a Guerra dos Farrapos terminou. A República Rio-Grandense foi reintegrada ao Império brasileiro.

Pois é meninas.

Semana que vem tem feriadão por aki, então talvez eu fique um pouco ausente.

Bom final de semana pra vcs. beijos

AMISH, BOLOS E MUITO ESTUDO !!!

2011-09-14T10:58:00.003-03:00

Bom dia amigas!

Sei que meu título tá meu confuso, mais eu explico.

Fim de semana foi ótimo, muito sol, descanso e tal. A semana também começou legal, e está assim até agora. Na verdade queria ter feito este post na segunda feira, mas não consegui, tenho um monte de coisas pra contar pra vcs, mas me falta tempo pra organizar as idéias e fazer um post objetivo. Mas vamos ver o que eu consigo.

Sábado estava um dia ótimo , marido levou as crianças pra dar uma volta e eu preferi ficar em casa. Descansei, dei uma arrumada na casa e vi um filme. E é ai que entra o Amish. O filme é muito bonito, e eu fiquei encantada. É sobre uma tragédia em uma comunidade Amish nos estados Unidos. São pessoas que vivem da forma mais simples possível. Achei muito legal, e a história passa uma mensagem muito bonita.

O filme chama Amish Grace, e o título em português é Graça e Perdão, eu gostei muito, é um drama, mas vale á pena assistir.

Os Bolos: Nossos vizinhos são um casal muito gente boa. Ele, trabalha em em uma distribuidora de produtos alimentícios, e toda semana nos traz alguma coisa. Já nos trouxe ovos, rapadura, merenguinhos, e mais recentemente, discos de pão-de-ló. Também no sábado, ele nos deu 4 discos de pão-de-ló pequenos, do tamanho de um pão de xis. Eu preparei um recheio de nata com morango, recheei e cobri 3 dos 4 bolos. Dei um para minha mãe, deixei um sem recheio pra as crianças (O Lucas e o Mateus preferem o bolo sem nada), deixei um em casa para comermos, e o último, devolvi para eles, com recheio e cobertura. Daí, domingo á tarde, o Lucas estava brincando na frente de casa, e o vizinho deu pra ele mais 2 bolos do mesmo tamanho. Recheei os 2 com nata e bombom , trouxe um pra dividir com o pessoal aqui da loja, e mais uma vez devolvo o outro recheado pra eles. Ontem á noite, ele entregou pro meu marido mais dois bolos. Eu não recheei ainda, mas desconfio, que cada vez que eu entregar um recheado, vou ganhar mais um e assim por diante... Continuo recheando os bolos, ou já chega?

Bom, depois de contar a história dos bolos, eu nem tenho cara de falar de dieta né!

Estudos: Tenho aula hoje á tarde, por isso estou trabalhando demanhã. Se tivesse que estudar á noite, não sei se me sairia bem, acho que eu dormiria na sala de aula !!!

Comprei um notebook usado, a marca é Dell, o técnico que faz a manutenção dos computadores aqui da empresa foi quem me vendeu. Ele me deu 6 meses de garantia. Agora só falta a internet, a Oi ficou de instalar em até 7 dias. Assim que eu estiver com internet em casa, vai ser mais fácil postar.

Por hoje é isso.

Beijão!

COMUNICAÇÃO E EXPRESSÃO

2011-09-09T17:22:00.002-03:00

Olá flores!

Estou amando a faculdade!
Sério, acho até que tô ficando chata, pq quero falar disso com todo mundo.
Então desculpem, mas vou ter que falar um pouquinho sobre o meu curso. Prometo que volto falar de emagrecimento, é que por esses dias estou mais focada nos estudos, mas estou pondo a alimentação em ordem e acho que agora as coisas estão funcionando pra mim.

EAD
Tenho uma aula por semana, quarta-feira á tarde, das 13 hrs ás 16 e 30 hrs.
A minha tutora, chama-se Daiane, e será minha tutora até o final do curso.
Toda semana é feito algum tipo de avaliação, essa semana tenho que elaborar uma redação sobre 'Comunicação e expressão', que é a disciplina que estamos estudando. A próxima será filosofia.
Eu estudo em casa pelos poligrafos que nós ganhamos em aula, todo material didatico e fornecido pela universidade. E tem todas as ferramentas da internet, que estão no portal do aluno, e mais um monte de coisas que eu nem sei explicar ainda. Eu anoto tudo, não sei estudar sem papel e caneta. E isso tudo tem me feito um bem tão grande que vcs não tem noção!Estudar me dá prazer, e estou num momento de descobertas no curso. Querop que todas descubram coisas que gostam realmente de fazer. e façam!

Mas olha só! Final de semana taí, não vamos comer desesperadamente!

Vou ficando por aki, bom fim de semana pra todo mundo!

TUDO DANDO CERTO ! AMÉM!

2011-09-06T15:57:00.002-03:00

Olá flores!

Graças á deus por aki está tudo entrando nos eixos. mas eu não tenho tido tempo nem de me coçar !!!
Sobre o EAD

Como comecei atrazada, perdi duas matérias, que eu vou ter que recuperar em janeiro. Tem muita coisa pra estudar, o tempo em casa não rende que nem na sala de aula, nunca consigo fazer tudo o que preciso no tempo estipulado. sempre fica alguma coisa pra fazer á noite. ainda tem 1 aula presencial por semana, então toda quarta feira á tarde estou lá. Ainda bem que amanhã é feriado e eu vou poder descansar e colocar meus estudos em dia.

Com a correria que tem sido, não consegui organizar direito minha alimentação, mais to á caminho.

Espero em breve poder me dedicar mais ao blog e fazer posts bem legais !

Beijos e bom feriado!

BOA SEMANA !!!

2011-08-29T15:44:00.002-03:00

Todas nós merecemos !

Então pessoal, passando aqui meio rápido pra dar um oi.
Essa semana vou adiantar bastante o meu trabalho, e semana que vem começo no novo esquema.
Tudo acertado na escola do Mateus, semana que vem ele começa a fazer adaptação na Pequeno Gênio, sexta-feira fomos lá fazer uma visita e ele já se enturmou...
Sexta dia 02/09, quero fazer uma pequena despedida na escola antiga, pq apesar dos problemas nas últimas semanas, sempre tive um bom relacionamento com todo mundo lá. sempre fui bem tratada, e sei que o Mateus também recebeu muito carinho. Então quero que ele saia de lá bem, e quero agradecer por tudo de bom que foi feito por ele.

Bom, essa semana estou meio atrapalhada com meus horários, mas acho que semana que vem já vou estar com tudo organizado daí vou conseguir mais tempo pra tudo.

Beijos e boa semana!

MINHA NOVA ROTINA

2011-08-24T11:29:00.002-03:00

Oi Gurias!
Tudo bem com vcs?

As coisas por aqui estão melhorando.

Organizei uma rotina que vai mudar muita coisa pra mim, mas que vai facilitar a minha vida, e aproveitar melhor o meu tempo.
A primeira coisa que vou fazer é mudar o Mateus de escola. Eu já havia dito que não estava satisfeita, então pesquizei algumas escolas, estou quase decidida , mas falta dar mais uma olhadinha, só pra ter certeza. A escola fica perto da minha casa, em Cachoeirinha, chama Pequeno Gênio, o espaço é muito legal, a proposta pedagógica é ótima, vou poder levá-lo e buscá-lo a pé.
Vou ficar em casa pela manhã para poder estudar e cuidar da casa.
Faço um almoço levinho .
Trabalho á tarde, volto pra casa e daí posso dar atenção pros filhotes.
Por conta disso, estou sondando o preço de um computador, não posso estudar em casa sem ele.

Acredito que desta forma vou ter tempo pra mim, pras crianças e pra trabalhar, sem muita pressão.
Assim que eu colocar meus novos horários em prática, vou fazer um post dando dicas de móveis (como ganhar espaço e como reformar algumas peças).
Também quero fazer um post sobre trabalhos manuais. eu faço lembranças de aniversário, bordado crochê... Faço pra uso pessoal e de algumas amigas, não para comercializar. Quero aproveitar mais esse espaço, afinal de contas, acho que quem lia meu blog, pensava que a única coisa que fazia da vida era tentar emagrecer! Mas não é não viu gente! Eu tenho alguns talentos sim, e vou começar a compartilha-los com vocês.
Espero que gostem.
Beijos

ENCHENDO O COFRINHO

2011-08-22T14:20:00.002-03:00

Olá gurias!

Como foi o final de semana de vcs? Espero que tenha sido bom!
Sábado dia 20 eu completei 31 aninhos. Pois é 31 primaveras !!!
Não fiz festa nem nada, no domingo minha mãe me ofereceu um almoço, só pra não passar em branco...

Que bom que vcs gostaram do último post. Eu adoro pesquizar preços, escolher coisas pra casa...
Claro que nem sempre dá pra comprar , mas, mesmo assim vale á pena ficar informada.

E já que o assunto é dinheiro, vou dar uma dica que usamos lá em casa, pra ecomizar e juntar dinheiro. É bem simples, mas conosco tem funcionado super bem., basta agente guardar todo dinheiro que iríamos usar em alguma coisa, mas que por algum motivo, não foi preciso. Por exemplo:
- Ás vezes pensamos em encomendar uma pizza, o que dá mais ou menos 30 reais, daí resolvemos fazer uma jantinha com o que temos em casa, logo são 30 reais que vão para a caixinha.
- A diarista cobra 60 reais pra limpar a minha casa, daí ao vés de chamá-la, boto todo mundo na faxina, e lá vão 60 reais pra caixinha.
E assim por diante. todo dinheiro que iríamos gastar com alguma coisa e economizamos, vai pra caixinha. E isso vale pra tudo. Quando pego remédios no posto de saúde, quando alguma coisa estraga em casa e o marido conserta, quando vamos a pé em algum lugar, o dinheiro que seria da gasolina , também vira economia. Pra nós dá super certo, quem quizer tentar , depois me conta o resultado. E se alguém tiver outras dicas de economia, também são benvindas.
****
Falando da dieta
Essas últimas semanas não consegui fazer o que deveria, daí que meu peso aumentou, me pesei hoje e estou com 137,200kg. Mas tudo bem, pq já retomei a minha alimentação e espero voltar a perder peso.
Tenho caminhado no simulador sim, mas em dias alternados, pq desde que eu tive uma distensão na coluna , sinto muita dor , então não posso forçar além do meu limite. Mas também tenha caminhado, hoje por exemplo, voltei da escolinha do Mateus caminhando, são quase 20 minutos. Sei que parece pouco, mas eu realmente tenho muita dor nas costas e nas pernas, acho que com o tempo, isso vai melhorar.

Bom , vou ficando por aqui, uma ótima semana !

Beijos

CHEGA DE DRAMA

2011-08-19T13:39:00.005-03:00

Oi gurias!

Passei a semana afastada,mas visitei alguns blogs pra saber o que tá rolando por aí. Sou viciada em alguns cantinhos!

Bom, as coisas por aki ainda não estão bem legais, mas detesto ficar criando drama, então meu post hoje é sobre outras coisas.

Tati Carioca - fazem 5 meses que eu mudei pra minha casa nova, que também foi comprada pelo minha casa minha vida. Toda essa função de pesquizar móveis, elétros , etc. Eu acho isso uma delícia! Amo de verdade. Vou contar como resolvi alguns probleminhas de espaço, e o que levei em consideração na hora de comprar os elétros , para que a relação custo benefício fosse ok.

1° Comprando elétros:

A minha máquina de lavar é a Brastemp lava e seca. a capacidade dela é 7 kilos, o que pra mim está ótimo, pq não deixo ficar acumulando roupa, então achei desnecessário uma máquina maior .É verdade também que ela estragou com pouco mais de 1 mês de uso, porém devo admitir, que o defeito atende pelo nome de MATEUS. Ele queria entrar dentro da máquina, e acho que foi isso que originou o defeito na trava de segurança da porta. de qualquer forma, eu estou muito satisfeita com o funcionamento dela. ela lava 7 kg de roupa, mas só seca 4, então procuro lavar sempre 4 kilos por vez para poder secar. a roupa sai quentinha e cheirosa. Acho até que se a pessoa não for obsecada pelo ferro de passar (como eu sou), pode vestir ou guardar a roupa.

Meu fogão é o Utop da Atlas. Super recomendo! Ele é mais alto do que o que eu tinha antes, e o forno já vem com 2 grades, de forma que é possível assar mais de uma coisa ao mesmo tempo. Eu queria muito comprar um fogão de 2 fornos, mais achei o preço meio salgado, então optei por esse, que dizem que tem o maior forno da categoria. Ah! Ele é 4 bocas e tem acendimento automático.

Meu refrigerador é da Eléctrolux, não tem nada demais, achei muito lindo, além de ser frost free (que era a única coisa que realmente importava pra mim). Ele tem dispenser de água na porta, mas na real eu nem uso, pq tenho medo que o mateus viva tomando banho ali ...

Então, todos esses ítens eu comprei nas lojas Colombo, sendo que a lava e seca eu comprei pela internet, pq tava com um desconto ótimo (R$1899,00), e o prazo de entrega foi de 2 dias. O fogão e o refrigerador, eu comprei em uma loja de descontos da Colombo. A loja chama Casa Amarela, e tem vários produtos com preços bem baixos. Algums apresentam pequenos defeitos, outros são de mostruário, alguns estão saindo de linha ( que foi o caso do meu refrigerador), enfim, tem produtos bem baratos por diversos motivos.

Na hora de compra o principal e levar em consideração a utilidade que vai ter, e o espaço que vai ocupar. Não adianta querer montar uma cozinha com fogão 6 bocas , refrigerador de 4oo litros e etc, se o espaço é pequeno. Então antes de comprar tire a medida do espaço e verifique as dimensões do produto. Leve em consideração também, quantas pessoas tem na casa, ou quantas pessoas frequentam a casa, pra ter uma noção do que vc realmente vai precisar.

Espero ter ajudado quem está montando sua casinha com essas dicas.

No próximo post vou dar algumas dicas de móveis e arrumação.

Beijos e bom final de semana!

BOM FINDI!

2011-08-12T16:19:00.002-03:00

Oi gurias, passei aqui pra desejar um bom fim de semana pra vcs.
A minha semana foi péssima. Eu nem ia escrever sobre isso, não gosto de ficar reclamando, mais por outro lado não posso ficar guardando tudo, então lá vai:

Meu carro estragou, fiquei 2 dias sem ele, não seria nada tão sério se eu não tivesse que gastar uma grana pra arrumar.
O Lucas está de cama com uma crise de sinusite terrível e a garganta inflamada.
O Mateus foi mordido por um coleguinha de escola, não é a primeira vez que acontece, mas dessa vez foi no rosto e ficou uma marca bem feia. Pior é ouvir da diretora da escola que isso é coisa de criança, que infelizmente não puderam fazer nada. eu não sou uma daquelas mães neuróticas que cria problemas por tudo, mas tenho limite, e acho que esta na hora de procurar outra escola pra ele. Não quero que ele seja machucado, nem que aprenda a se defender ficando violento.

Bom, se existe inferno astral, estou vivendo o meu.
Tô na capa da gaita!

Vou tirar 2 dias na semana que vem pra ficar em casa, conhecer algumas escolinhas novas, descansar e reorganizar minha rotina.

Beijos

SEMANA COMEÇANDO...

2011-08-08T14:50:00.002-03:00

Oi gurias!

Graças á Deus meu baby está muito melhor, a medicação já está só por via oral e ele já nem tosse quase.
A semana passada foi 'punk' pra mim.
Vou tentar contar tudo rapidinho, então segura aí.
Na segunda-feira á noite, o Mateus passou mal tossia muito, chegava a vomitar e começou com febre. Levamos ele ao hospital, fez raio-x e era pneumonia. Tinhamos que ir duas vezes por dia ao hospital para ele fazer injeção de antibiótico, o que é melhor do que ficar internado.
Terça-feira passei aqui no trabalho rapidão, dei notícias pra vcs, adiantei algumas coisas e fui pra casa, chegando lá não tinha luz (mas a conta estava paga !!!). era por causa do vento que estava muito forte, teve um problema nos cabos e vários bairros estavam sem luz. Não deram previsão de quando ia voltar por causa do mau tempo. a luz só voltou na madrugada.
Quarta-feira, minha máquina de lavar roupas ( que eu considero uma das melhores invenções) estragou. O que eu faço sem uma máquina de lavar, com tempo chuvoso e um bebê doente ? Tive que gastar uma baba na lavanderia !!! Mas tudo bem, a máquina tá na garantia e em no máximo 20 dias a peça de reposição chega, até lá já virei a melhor amiga da dona da lavanderia!
Quinta e sexta foi mais tranquilo, mas o Mateus ainda não conseguia dormir bem.
Sábado amanheceu um dia lindo, daí eu pensei, Mateus já está bem melhor, vou aproveitar para limpar a casa, lavar algumas roupas no tanque e ... ficamos sem água ! Parece piada mais não é. Houve um rompimento nos canos e ficamos algumas horas sem água, quando voltou , a água estava com cor de barro e custou a normalizar.
Então foi essa a minha semana.
Mas tudo bem, o Mateus melhorou, já está dormindo bem, não teve mais febre nem tosse.
O tempo aqui continua chuvoso e úmido.
A dieta não rendeu essa semana , consegui controlar algumas vezes e outras não. Meu peso hoje :
137,00 Kg, não sei se esse aumento foi só devido as deslizadas ou tem um pouco de TPM junto.

Essa semana vai ser bem melhor com certeza!

Obrigado a todos que passaram por aqui!

Beijosss

AUSENTE POR UNS DIAS

2011-08-02T13:50:00.002-03:00

Olá gurias,

Aqui em Porto está chovendo e muito frio. Estão prevendo tempestade com ventos de até 90 km/h e a passagem de um ciclone extra-tropical. Daí, que ontem á noite, o mateus teve febre, e estava com muita tosse. Levei ao posto 24 horas achando que era uma crise de asma, mas não era. Ele está com pneumonia.
Fiquei péssima. Mas não faço a linha mãe desesperada, então conversei com o médico pra entender bem o tratamneto e graças á Deus ele não precisou ficar internado.

Vai fazer o tratamento em casa, e vai ao posto duas vezes por dia tomar o antibiótico IM (intra muscular).

Então nos próximos dias vou me afastar um pouquinho pra cuidar da saúde do meu pitoquinho, que mesmo estando dodói tem uma energia invejável. E também um apetite voraz.
Serão 3 dias fazendo as injeções, e então ele será reavaliado, e tudo correndo bem o antibiótico passará a ser via oral.

Então meninas é isso, desculpa não retribuir as visitas, é que só passei aqui pra dar notícias.

Beijos

DIA DE PESAGEM

2011-08-01T13:47:00.003-03:00

Boa tarde gurias!

Vamos lá, peso novo 136,300 Kg.

Eliminei 2,900 kg essa semana.

O resultado foi muito bom, mas sei que a primeira semana é bem mais significativa, então não vou me empolgar e achar que está tudo certo.

Mas estou muito satisfeita e totalmente focada. Dessa vez estou com meus dois pézinhos no chão, só vou dizer que estou levando á sério quando atingir minha primeira meta.

AINDA SOBRE A DIETA

Final de semana pra mim, não é problema, minha compulsão não escolhe nem dia nem hora. Tenho que ficar alerta 24 horas por dia. Muitas vezes eu acordei no meio da madrugada, com sede, e ao invés de tomar água, tomava refrigerante.

SOBRE EAD

Taty, já me perguntaram se eu tinha medo de encarar a sala de aula. Já me disseram, que o EAD não é nem de longe uma faculdade confiável, e mais um monte de tolices que nem vale á pena comentar.

Para mim vai ser ótimo. Sempre fui bem organizada com estudo, amo estudar. E dessa forma, eu vou poder montar meus horários, sem deixar de atender a família, nem descuidar do trabalho.

Ao contrário do que muita gente pensa, é preciso muito esforço para estudar assim, na verdade a palavra é comprometimento.

Então é isso pessoal.

Semana começando, mês começando, e eu cheia de planos e coisas pra fazer.

Sem descuidar da dieta!

Beijoss

BOM FINAL DE SEMANA

2011-07-29T15:25:00.004-03:00

Olá amigas!

Estou muito feliz!

Parece que desde que decidi mudar algumas coisas na minha vida (começando pela dieta, que eu estou levando á sério), tudo começou a melhorar. Sabe áquela história de que o universo conspira à favor? Pois é. É assim que tenho me sentido.

Essa semana parece que tudo esta dando certo, tudo que eu faço da resultado.

E o melhor, tenho novidades !!!!

Vou voltar a estudar!
É isso mesmo. Fazia um tempão que eu estava querendo, mas nunca conseguia me organizar para isso. Essa semana, sentei, fiz as contas ($$), organizei horários e tudo certo!

Vou cursar administração à distância.

Semana que vem vou fazer um post sobre isso, para quem tiver interesse.

Mudando o rumo da prosa... estou seguindo a dieta direitinho, e fazendo meu simulador. Tenho me pesado todos os dias, mas só vou postar meu peso na segunda-feira.

Então até lá.
Beijos e um ótimo final de semana!

UM DEGRAU DE CADA VEZ

2011-07-27T14:39:00.003-03:00

Boa tarde flores!

Ouvi esse comentário (ou li) em algum lugar, e resolvi reproduzi-lo aqui no blog:

Se você for descer uma escada bem longa e cair no segundo degrau, o que você faz?
Levanta e segue descendo? Ou fica no chão e desce o restante da escada rolando?

Eu fico com a primeira opção.

Isso se encaixa perfeitamente na dieta. Quase sempre que comemos uma coisa mais calórica, ao invés de pararmos por ali, acabamos comendo muito mais naquela refeição, ou naquele dia, ou no final de semana inteiro. E o que poderia ser apenas um pedaço de pizza extra, ou um doce fora de hora, acaba se transformando numa verdadeira orgia gastronômica.

Eu ainda estou tentando me controlar, hoje, particularmente, estou muito orgulhosa de mim.
Fui almoçar em um restaurante perto do trabalho, e entre um cardápio repleto de delícias hipercalóricas, eu optei por comer uma SOPA DE LEGUMES e um SUCO DE ABACAXI!
Olhei em volta e vi passsarem por mim porções de pastel, batata frita, lazanha, entre outros e consegui ficar tranquila.
Sai do restaurante me sentindo tão superior!

Mas sei que este foi só um degrau. e preciso estar preparada para me erguer depressa quando tropeçar, afinal de contas, não quero descer a escada rolando ...

Beijosss

E DEPOIS DE MUITO PENSAR ...

2011-07-25T15:14:00.003-03:00

Olá gurias!

Muito obrigado pelo carinho no último post. Passei umas semanas bem complicadinhas, mas acredito que tudo está melhorando.

CIRÚRGIA
Conversei com meu marido, pensei muito, mas muito mesmo, e cheguei a conclusão de que este não é o momento. Vou explicar o porque;

1° O Mateus está com um ano e meio, e depende muito de mim. Eu não poderia me ausentar agora, e pós operatório seria difícil, pois eu não poderia fazer esforço físico.

2° Tenho muito medo, e acho que isso tem que ser bem trabalhado antes de eu tomar essa decisão.

3° Questão financeira. Eu tenho um negócio próprio junto meu irmão, e minha mãe trabalha para nós. mas nenhum deles poderá executar o meu trabalho na minha ausência. O meu pagamento não é fixo, depende do meu rendimento, e nesse momento eu estou trabalhando pra caramba .

4° Eu acredito que posso. Olhei para trás e vi que estava indo muito bem antes de engravidar. Eu tenho condições de pelo menos sair dessa maldita obesidade mórbida.

Minha decisão a principio é a esta.
Não descarto a possibilidade de fazer a cirurgia, mas preciso tentar pelo menos mais uma vez.
Então estou me propondo a encarar mais uma vez R.A. e atividade física. A diferença é que, se até o final do ano eu não tiver emagrecido , ou, tiver emagrecido um pouco e engordado novamente, vou pôr em ação o plano B (que é a redução do estômago).

RENOVAÇÃO

E para provar (pra mim mesma), que estou determinada, e que desta vez vai dar certo, me prôpus a manter alguns cuidados comigo mesma.
Há muito tempo que a obesidade me deixou com a vaidade esquecida (talvez escondida atrás da gordura ?), mas final de semana me dei alguns presentes junto com a promessa de usar tudo o que foi comprado. Então aí vai a listinha de artigos de menina:

Um caderno lindo ( pra anotar tudo que eu como).
Canetas coloridas.
Kit de limpeza e hidratação para o rosto.
Brilho para os lábios.
Lápis p/ olho c/ esfumador.
Base , pó e corretivo.
Máscara p/ cílios.
Perfume (chiquérrimo da Victória Secret's)

Também comprei tinta e pintei o cabelo em casa mesmo.
Hoje vim trabalhar de sapato !!!!!! UAUHHHH! Não que eu trabalhasse descalça, mas fazia muito tempo que eu só usava tênis ou sapatilha.

Enfim, quero emagrecer e cuidar bem de mim.

Primeiro passo depois de muitos tropeços.

Obrigado mais uma vez pelo carinho.

Beijosss

REMÉDIOS? CIRÚRGA?

2011-07-22T14:24:00.004-03:00

Olá amigas!

Nossa! Fazia tempo que eu não postava nada. Tive lá meus motivos, muitas coisas acontecendo, mas tudo bem. Todo mundo passa por dias mais complicados e aos poucos as coisas vão clareando.
DIETA:

Totalmente parada. Como eu disse, muitas coisas aconteceream... Comecei a tomar um anticoncepcional que me deixou maluca.. inchada , com dor nos seios, no estômago e muita cólica, cheguei a pensar que estava grávida, uma loucura. Parei de tomar, melhorei. Minha gineco então voltou a me sugerir a cirúrgia bariátrica. Dessa vez ela foi um pouco dura comigo. Disse que eu deveria operar, ou ir ao endócrino e tomar alguma medicação, que são raros os casos de mulheres que tem que emagrecer mais de 60 kilos e que conseguem sem nenhuma ajuda.
Cheguei a falar do blog e tal, mas foi pior. Ela acredita que muita gente por aki não fala a verdade, simplesmente conta as coisas que quer contar e omite outras. E que de qualquer forma, eu estou há muito tempo tentando, e que quanto mais tempo passar, mais vai ficando perigoso para mim.
Confesso que fiquei muito balançada. Não quero operar, e também tenho muito medo de remédios. Estou me sentindo insegura e perdida.
Realmente não sei em que acreditar. Confio demais nos blogs que leio. Quero emagrecer através do meu esforço. Mas estou com medo. Cada vez que subo na balança e vejo que engordei entro em pânico.
Espero conseguir colocar minhas idéias em ordem, e conseguir fazer o que tem que ser feito.

Até lá desejo sorte á todas que passam por aki!

Beijos !

INVERNO !!!

2011-06-30T17:16:00.002-03:00

Olá flores!

Aqui no sul o inverno começou rigoroso! Muito frio, muita umidade...
Tenho usado o simulador todos os dias, mas minha alimentação não está muito legal.

Beijosss

FERIADÃO !!!

2011-06-22T16:42:00.002-03:00

Olá flores!

Já vou começar o post desejando um bom feriado e um ótimo final de semana.
Esclarecendo. Não tenho computador em casa, e como vou fazer feriadão, não passarei aqui nos próximos dias.

Atualizando
O simulador de caminhadas está sendo um sucesso lá em casa. Eu tô fazendo aos poucos, mas tenho feito todo dia. Maridão também gostou . E o filho mais velho (Lucas) também!!!

MUITO OBRIGADO PELAS VISITAS E PELOS COMENTÁRIOS!

BOM FINAL DE SEMANA!

ÓTIMA SEMANA !!!

2011-06-20T16:56:00.003-03:00

Olá pessoal!
Sabem o meu simulador? Pois é, adorei ele, e não fui só eu não. meu marido e meu filho também adoraram. Produto altamente recomendado! Confesso que antes de usar achava que era bem fácinho, que ele até andava sozinho... mas não é bem assim. Ele força bastante as pernas e os braços. Estou fazendo uma média de 10 minutos por vez, e pra mim tá sendo bem cansativo. O que compensa é que é bem divertido.
O meu Simulador eu comprei no Shoptime.
O modelo é exatamente aquele do post anterior, a marca é Life Zone e está em promoção por R$199,00, o frete aqui pra minha cidade ficou em R$41,00, logo o preço total foi R$240,00. A entrega foi bem rápida. Não to ganhando nada pra fazer propaganda , ok? É que realmente fiquei muito satisfeita com a compra, então achei que valia deixar a dica caso alguém esteja interessado.

Bom, não tenho falado me peso nem em alimentação simplesmente por não ter muito o que falar. Não vou ficar repetindo todo dia a mesma coisa, e como até agora não tive muito progresso, vou comentando outras coisas até sair dos 134 kilos. E mesmo assim não prometo mais postar o peso toda semana. Vou postando conforme eu sentir vontade. Acho que tem outras coisas que eu posso compartilhar com vocês, e que vai acabar sendo útil.

Por hoje é isso.

Beijos e ótima semana!

ELE CHEGOU! ELE CHEGOU !!!

2011-06-16T10:25:00.003-03:00

Feliz da vida !!!!

Estava eu trabalhando, quando sem nenhum aviso prévio, chega uma imensa caixa para mim no balcão aki da loja (sempre dou meu endereço comercial para entregas). E não que era o meu simulador de caminhada!
Comprei ele pelo Shoptime no dia 9/06, e o prazo de entrega eram 12 dias úteis, portanto eu estava esperando que ele chegasse só na semana que vem. Para minha surpresa, ele chegou hoje, agora estou contando os minutos para ir pra casa e usá-lo!

Bom, eu estava pensando em entrar para uma academia, mas acabei mudando de idéia por vários motivos. Então resolvi comprar o simulador pq assim posso me exercitar em casa, e meu marido pode usar também. Chegamos á conclusão que pagar a mensalidade da academia agora ficaria um pouco pesado, além do mais eu teria que mudar meus horários, enfim, o simulador vai ser bem mais barato e prático!

Depois conto como foi a estréia!

Beijos

COMPRINHASSS

2011-06-15T17:32:00.002-03:00

Passei aqui hoje pra contar a novidade...

Comprei um simulador de caminhada!

Contando os minutos pra ele chegar !!!!

DANDO NOTÍCIAS

2011-06-08T16:42:00.002-03:00

Olá gurias!

Nossa! Faz um tempão que não passo por aqui. As coisas por aqui não estavão muito bem.
O Mateus passou duas semanas com crise de alergia e asma, passei tardes inteiras com ele no hospital, e noites em claro, mas graças a Deus ele não precisou ficar internado, e agora já esta bem. Eu também peguei um gripão, e tive um estiramento muscular ( resultado de horas com o Mateus no colo).
E quando eu pensei , chega de sustos, na segunda feira o mateus cai na escolinha . A diretora me ligou, eu estava completamente sozinha aqui na empresa, não tinha como sair. Daí ela falou que chamaria o serviço de ambulância que atende a escola. Eu fiquei em pânico, não conseguia falar com meu marido. Até que consigui falar com ele, e ele foi direto pra escola. Nesse meio tempo, meu irmão também chegou aqui na empresa e eu pude sair. Resultado: Mateus levou dois pontos na cabeça. Já está super bem. E eu, me segurando do jeito que dá, pra cuidar da casa, das alergias, não forçar minha coluna, fazer dieta, atividade física e dormir bem !!!!

Bom, como reclamar não leva a lugar algum, o jeito é resolver as coisas aos poucos.

Meu marido chamou uma senhora que trabalha como diarista para me ajudar, conversei com ela e gostei bastante, mas ainda não acertei nada. Sou totalmente obsessiva com serviços domésticos. Não suporto a idéia de uma pessoa estranha cuidando da minha casa, das roupas então , nem se fala. Mas sei que preciso dessa ajuda, afinal de contas o dia só tem 24 horas, e eu não tô dando conta de tudo. Três homens dentro de casa é covardia.

Bom, vou tentar me acertar com a diarista, acho que duas vezes por semana, está de bom tamanho. Minha coluna vai agradecer! Se tudo der certo, vou aproveitar esse tempo extra pra entrar em uma academia.

Espero em breve voltar com boas notícias!

Beijos

TÔ DE VOLTA!

2011-05-09T13:54:00.003-03:00

Olá flores!
Desculpem a falta de posts,é que minha última semana foi punk!
Vou organizar por tópicos, pro post ficar organizado :

1- Minha tia já está em casa. Ela está super bem, só precisa de alguns cuidados, mas não teve sequelas.

2- Na semana passada eu estava em função de desocupar o apartamento que eu morava até entregarem minha CASINHA NOVA. Ainda tinha alguns móveis pra dar, roupas e etc, depois limpar o apartamento e deixar ele do jeito que pegamos, tomou um certo tempo mais já está tu ok.

3 - R.A. - Pois é, não consegui terminar o meu auto desafio, mais o saldo foi positivo, estou com 135 kg. Não atingi a minha meta, mas consegui emagrecer um pouco, e tô me esforçando pra melhorar minha alimentação.

4- Meu dia das Mães foi ótimo. Almocei com minha mãe e minha vó, e meus filhotes , claro! A única coisa chata, é que o Mateus está com crise alérgica desde sexta, e é muito ruim ver meu bebê dodói. Ele tem crises de tosse, que chega a vomitar e ficar com a boquinha roxa. Mas hoje ele já está bem melhorzinho.

Então por hoje é isso gurias.

Beijoss

PÓS PÁSCOA

2011-04-25T17:23:00.003-03:00

Nem sei direito o que falar da Páscoa!

Minha tia teve uma esquemia, e embora não ssejamos super chegadas, ela é a única tia que eu tenho. Mas graças á Deus ela está bem. Está caminhando e falando, e tudo indica que não terá sequelas.

Aqui em Cachoeirinha choveu muito e ventou . Eu sempre digo que moro em Porto, pq me esqueço que estou morando em Cachoeirinha! Muita gente ficou sem casa e perdeu tudo, teve até criança que morreu na enchurrada. Que Deus nos proteja!

Sexta-feira santa foi tranquila, passei com a família. Comi peixe ensopado, e o tempero da vó não caiu bem, resultado, passeo o restante do findi com dor de estômago!

Domingo ganhei um ovo trufado lindo que o maridão comprou na cacau show! Achei com gosto de licor, não gostei! Servi de sobremesa pro pessoal á noite! Comi alguns bombons das crianças, mais foi bem pouco mesmo!

Então foi isso!
Sigo no meu desafio, e apartir do mês que vem, vou mudar algumas coisas que pra mim não estão legais na dieta!

Beijos e ótima semana !

10/10

2011-04-20T15:47:00.005-03:00

Peso de hoje: 134,700 Kg

Tá, não atingi o objetivo, mas também não fui bem disciplinada.

De qualquer forma, o importante é que eu emagreci!

Juntando as duas semanas são 2,700 Kg que eu mandei para bem longe!

Amanhã começa a última fase do meu desafio, e tem Páscoa... Lamento, mas vou comer chocolate sim, não comer quilos de chocolate, mas vou comer! Páscoa é uma vez no ano.

Ótimo feriado pra todo mundo!

Beijosss

9/10 (QUEM É A PUCCA?)

2011-04-19T13:34:00.004-03:00

Boa tarde !!!
Pois é gurias, acho que essa imagem mostra bem o meu estado de espírito!

Amanhã é dia de pesagem, mas preciso confessar que, desde que comprei uma balança, estou completamente surtada. Sabe quando passamos de todos os limites?

Eu subo na balança quando acordo, e depois de cada ida ao banheiro, e depois de cada copo de água... Tô pirando !

Meu marido disse que quando eu chegar em casa hoje, não vou encontrar a balança, ele vai esconder e só vai liberar nos dias de pesagem....

Vai ser melhor assim !!!!

Mas como nem só de emagrecimento vive um ser humano, vou apresentar pra vcs a Pucca!

É uma cachorrinha lindinha que adotamos nesse fim de semana.

Lá em casa tá todo mundo babando nela, as crianças então, nem se fala! Aliás, quem deu esse nome pra ela, foi o Mateus, que além do nome deu biscoito, pão, leite... E qualquer outro alimento que seja oferecido à ele.

Então é isso gurias!

Até amanhã.

Beijos

08/10

2011-04-18T11:27:00.002-03:00

AINDA BEM QUE O FINAL DE SEMANA PASSOU!

Não consegui manter a linha durante o final de semana. Naõ sai comendo tudo que via pela frente, não comi fritura, mas sei que comi além da conta.

Faltam dois dias pra pesagem... agora é correr atrás do prejuizo.

Beijos e boa semana !!!!!

03/10

2011-04-13T17:16:00.003-03:00

"DIETA É CALVÁRIO, É SACRIFÍCIO !!!"

Olásss!

O dia ontem terminou tranquilo. Eu estava com uma fome avassaladora. Meus pés super inchados e uma dor de cabeça bem chata. Vontade de comer porcaria...

Comi alguns biscoitinhos de polvilho e gelatina e a vontade passou. fquei em paz comigo mesma. Mas hoje continuo assim. Não comi nada que não deveria, estou mantendo a linha, mas está sendo bem complicado. semana passada, as coisas fluiram com mais serenidade. Essa semana a dieta está sendo um CALVÁRIO!

O bom que na dieta dos pontos eu tenho bastante liberdade, então consigo dar uma enganada nessa minha mente gorda! Dessa vez nada me tira do foco !!!

Beijos e até amanhã!

02/10

2011-04-12T16:12:00.003-03:00

Boa tarde flores! Ontem não foi um dia 100% , mas também não foi um dia perdido. Pisei num buraco na calçada e machuquei a perna, não foi nada grave, mas doeu um pouco e daí não tem como eu caminhar muito. Hoje as coisas estão indo bem, meu único pecado foi um salsichão no almoço. Mas ó, o restante da refeição foi ótima. Não costumo relatar tudo que eu como, mas vou contar o meu almoço pra vcs verem que foi só um pacedo mesmo. 2 colheres de arroz 1 filé de frango grelhado (pequeno) 2 colheres de cenoura no vapor c/ ervilhas frescas salada de tomate e alface americana 1 salsichão grelhado (não precisva, mas vou contar os pontos direitinho) Lanche : 1 banana pequena Tá legal né? Beijos e até amanhã!

FIM DA 1° ETAPA / INÍCIO DA 2°

2011-04-11T11:28:00.002-03:00

Bom dia Flores!

ontem não consegui postar. Sinceramente, eu raramente consigo postar no domingo, pq eu não tenho pc em casa, uso o trabalho. Mas vamos ao que interessa.

Vou dividir o post em duas partes pra facilitar.

Fim da 1° etapa

10 dias de total disciplina.

Peso: 135,300 kg

2,100 eliminados!

Fiquei muito satisfeita com o resultado, ele poderia ter sido melhor, mas na sexta-feira minha menstruação desceu eestou á dois dias sem visitar o banheiro. Eu não quis tomar remédio para não interferir no resultado da pesagem.

Também, voltei a tomar anticoncepcional. logo, meus hormônios devem estar um pouco agitadinhos.

Início da 2° etapa

Hoje começo a 2° Etapa do desafio de Abril. Mais 10 dias de disciplina.

Próxima pesagem será dia 20/04.

o bacana, é que com o resultado de ontem estou ainda mais motivada para seguir adiante.

Não vou deixar a peteca cair!

Beijos e Ótima semana!

9/10

2011-04-09T11:57:00.003-03:00

Bom dia gateenhassss! Ontem foi um dia 100% disciplinado! Hoje até agora tudo ótimo! Amanhã tem pesagem! Beijos, té lá!

DESAFIO DIA DOS NAMORADOS

2011-04-08T13:56:00.003-03:00

Antes de qualquer coisa gostaria de declarar meus sentimentos às famílias das crianças vítimas do atirador no Rio. Muito triste. *********************************************************************** Vi esse desafio no blog da Cacau e resolvi participar. Totalmente focada no dieta! Bora comigo?

7/10

2011-04-07T15:05:00.002-03:00

Frores....

Estou amando passar aki to dia e dizer: tô seguindo á risca meu desafio!

Muito bom conseguir estar no controle.

Minha alimentação não está um primor, mas consegui controlar tudo nos pontinhos. Semana que vem vou caprichar mais nas frutas e nos legumes. Água eu tenho tomado bastante.Atividade física, tenho feito pequenas caminhadas. Sei que ainda é cedo pra comemorar, mas me sinto cada dia mais confiamte , mais determinada.

Ah! Filhotinho já está bem melhor!

Beijos

6/10

2011-04-06T14:48:00.002-03:00

Boa tarde flores! Sexto dia do desafio, e hoje a provação foi grande! Ontem á noite Mateus teve febre, mediquei, febre voltou. Passava das três da madrugada, e ele estava com 39,8 de temperatura. Fomos ao hospital. Graças á Deus, o SUS por aki funciona bem (não é sempre, mas vale elogiar quando o atendimento é bom), levou menos de 15 minutos pra nos chamarem. Pediatra examinou, medicou ele, esperou a febre ceder, e fomos pra casa. Ele está com laringite e sinusite. Já está bem melhorzinho. Passei aqui no escritório pra resolver o que fosse urgente, não pude almoçar. Mas na dúvida e no cansaço, comi um misto quente. Sei que não foi o ideal, mas faço a contagem de pontos e pego leve na janta. Acho que me saí bem. AH! Não tomei refrigerante, tomei um suco de pêssego. Aliás, desde que comecei o desafio, não tomei mais refrigerante. Bom, agora vou ficar com meu pequeno, que está todo dengoso e só me chama o tempo todo! Beijos

5/10

2011-04-05T17:29:00.005-03:00

Olá flores!

Estou na metade do da primeira etapa e estou muito feliz! Estou conseguindo seguir exatamente tudo o que eu programei. O legal é que eu estava tão perdida, que não sabia como começar, como me disciplinar novamente. Mas graças á Deus, tá tudo entrando nos eixos e minha alimentação está cada dia melhor.

Atualizei meu peso na barrinha (peso de sexta feira, quando iniciei o desafio). Quanto á foto, vou postar assim que der!

Beijos e obrigado pelo apoio!

POST Á JATO

2011-04-04T14:58:00.002-03:00

Boa tarde flores! Passei pra dizer que estou seguindo meu desafio direitinho. Já foram 4 dias, sem deslizes no final de semana. Tô orgulhosa de mim mesma! Hoje não vou conseguir postar fotos, mas amanhã, pretendo falar um pouco mais . Beijos e ótima semaninha pra todos!

1/10

2011-04-01T15:47:00.003-03:00

Olá flores!

Não errei a data não, sei bem que hoje é 1° de abril. Tampouco estou fazendo uma brincadeira por causa desse dia. O assunto hoje é sério.

Ontem fiz várias considerações sobre voltar a dieta. Tenho sentido cada dia mais a necessidade de mudar. Visito outros blogs e fico exultante com o progresso de algumas gurias. Eu quero fazer parte deste de time. Para isso me prôpus um auto-desafio durante esse mês de abril. O desafio será dividido em 3 etapas bem simples:

1° Etapa; 1°/04 à 10/04

- seguir a dieta dos pontos

- tomar ao menos 1 litro de água ao dia

- anotar tudo que eu comer

- 15 minutos de atividade física/dia

2° Etapa: 11/04 à 20/04

- seguir os 4 ítens da 1° etapa

- não comer frituras

- comer fruta/legumes/verduras todos os dias

3° Etapa: 21/04 à 30/04

- seguir todos os ítens das etapas anteriores

- não comer carbohidratos após as 20 horas

Ok!

Meu objetivo é perder 1 kilo em cada etapa, ou seja, 3 kilos no total.

Ao final de cada etapa atualizarei meu peso, e postarei uma foto.

Segunda-feira vou atualizar meu peso lá em cima na barrinha, e postar uma foto. Gostaria de ter feito isso hoje, mas meu dia tá sendo bem corrido, e eu não consegui nem me pesar, nem passar as fotos pro pc.

Então é isso, estou super confiante e muito animada.

Beijos e um ótimo final de semana!

SEMANA COMEÇANDO

2011-03-28T17:26:00.002-03:00

Ola flores! O meu fim de semana foi punk! aqui em Porto tá chovendo muito, e também um friuzinho gostoso. daí já viu né! Sábado, teve festa na escola do Mateus, cada mãe levou um prato de salgado e um refrigerante, e a escola serviu bolo e doces. Tava muito legal a festa, teve o teatro 'Rádio chulé', que faz um trabalho voltado pra crianças , resgatando cantigas de roda e outras brincadeiras. Acabei comendo demais! Domingo, foi aniversário de um aninho da Mariah, que filha de uma amiga. Não preciso nem dizer que eu não me controlei. Tô caminhando de cabeça baixa, de tão pesada que tá a minha consciência. Mas ok! Não vou ficar me lamentando. ***** Li hoje a notícia do falecimento da Cibele dorsa. Confesso que fiquei chocada. O que leva uma mulher linda, aparentemente bem sucedida, com dois filhos, a tirar a própria vida? Me faz pensar em muitas coisas. As aparências enganam... ***** Quanto a dieta: Sinceramente, preciso me achar. Antes de engravidar, eu estava tão focada que nada me fazia perder a linha. Agora, estou totalmente perdida. Preciso de luzzzzzzzz, ou de vergonha na cara! Beijos e ótema semana!

BOM FINAL DE SEMANA

2011-03-18T14:43:00.002-03:00

Então flores, mais uma semaninha que termina.
Meu peso deu uma caída, mais só vou postar certo na semana que vem. Acho que agora as coisas estão entrando nos eixos.
Beijos e um bom final de semana!

VOLTANDO A ROTINA

2011-03-11T15:07:00.002-03:00

Boa tarde flores !!!

Ainda estou em lua-de-mel com minha casa nova e com meus móveis novos!

Minha alimentação está melhorando muito, em breve volto com as pesagens.

Passou o carnaval, as férias e é agora que a rotina está se reestabelecendo.

Trabalho, muito trabalho (graças á Deus).

Ensaiando um retorno á sala de aula (descubri alguns cursos 'degrátis' com aulas uma vez por semana).

Cheia de planos e idéias.

Querendo mais do que nunca emagrecer.

Beijos e bom final de semana!

PS. Nem sei o que a imagem do início tem a ver com o post, mas adorei ela!

CASA NOVA

2011-03-01T17:07:00.003-03:00

Oi Flores!
Passei aqui pra dizer que está tudo bem!
Estou namorando minha casa nova!
Ainda não me mudei, pq ainda estamos sem água, mas já está quase tudo arrumado. Meu fogão e minha geladeira nova já chegaram, minha cozinha já está montada. O restante será montado esta semana. Estou muito ansiosa, e feliz , muito feliz!

Pra vocês conhecerem, esta é minha geladeira:

E este é meu fogão:

Assim que der vou mostrando pra vocês minhas coisinhas novas!

Beijosss

RETORNANDO

2011-02-23T14:37:00.002-03:00

Olá Flores!

Meus dias de férias foram ótimos! Viajar é muito bom! Curti a praia em todos os fins de semana de fevereiro. Fomos para ficar 4 dias , acabamos voltando para mais 4, e depois mais um fim de semana. Estava muito bom. As crianças aproveitaram muito, e eu também.

Voltando ao mundo real... Semana que vem começam as aulas do Lucas, então estou comprando os materias e tudo que ele vai precisar.

Também estou voando na arrumação da casa nova. Pretendemos concluir a mudança neste final de semana. Estou numa ansiedade sem tamanho.

Totalmente desligada da dieta. Mas o caderno tá comprado e vou volatr contar os pontos e anotar tudo que eu como. O problema é que nos últimos dias minha alimentação tá péssima. Na base de lanches, pq minha cozinha está pela metade.

Mas eu volto com a dieta, a volto!

Beijos !!!

FÉRIAS

2011-02-01T16:58:00.003-02:00

Boa tarde flores!

Numa felicidade só!

Tô de férias!

Amanhã é feriado aqui em Porto Alegre. é dia de Nossa Senhora dos Navegantes ou Iemanjá, depende da crença de cada um, e ela é a padroeira da cidade. Todo ano tem procissão e festa pra santa. Já os devotos de Iemanjá, vão pra beira do mar fazer as oferendas, daqui de Porto sai muita excursão pra praia por conta da festa de Iemanjá. Bom, como fica tudo muito tumultuado por conta de tantas festividades, decidimos viajar na quinta feira demanhã. Quero ir pra praia pra descansar, caminhar na areia (amo), deixar as crianças se divertirem.

Meu peso segue o mesmo. Tenho cuidado minha alimentação, mas cometido vários deslizes, de modo que emagrecer que é bom , nada!

Assim que voltarmos da praia, faremos a mudança pra casa nova .

Depois de tudo isso, vou estabelecer uma rotina bem legal, pra poder comer certinho e fazer alguma atividade física.

Até breve flores!

Beijossss

BOM FINAL DE SEMANA

2011-01-28T14:23:00.003-02:00

Boa tarde Flores!

Confesso que hoje acordei meio atravessada. O calor me deixa agoniada, cansada, desanimada, e mais outros adas que eu nem vou ficar falando. O apartamento em que eu moro é muito quente, no meu quarto bate sol a tarde inteira, então á noite é bem complicado. Meu marido e eu chegamos á conclusão de que precisamos de um ar condicionado. Quando morávamos no sítio não havia necessidade, mais agora tem. Uma boa noite de sono faz muita diferença.

Hoje minha alimentação foi básica.
Café da manhã:
1 copo de achocolatado light
2 fatias de pão integral
1 cs de requeijão light

Almoço
1/2 xícara de carreteiro
2 conchas de feijão
1 copo de guaraná

Deveria : ter comido salada (almocei na minha mãe e ela não fez salada, mas em compensação fez um feijão saboro e levinho, temperado só com cebola e alho)
Não deveria:ter tomado guaraná (masestava tão quente, que áquele copo de guaraná geladinho, suando, foi irresístivel).
O que importa mesmo, é que estou prestando atenção em tudo que eu como, e sei o que está bom e o que precisa mudar.
******
Gostaria muito de saber a opinião das minhas amigas sobre cirúrgia de estômago.
Minha gineco acha que eu devo fazer, eu não estou segura de que realmente quero isso, mas é um assunto que vem me fazendo refletir muito.Já recebi incentivos por comentários,mas sinceramente não sei o que devo fazer.
É assustador pensar que preciso eliminar 65 kg pra sair da zona de sobrepeso. Não é uma questão estética, mas de saúde. Tenho muita dor nas pernas e nas costas, não consigo ficar com o Mateus no colo mais do que alguns minutos. Derrepente me dei conta, de que coisas simples do dia á dia, pra mim são muito difíceis de realizar, como por exemplo:
-Depilar as pernas (virilha então nem se fala)
-Limpar em cima dos móveis
-Subir escada (moro no terceiro andar)
-Sentar em cadeiras plásticas
E por ai vai.
Preciso emagrecer, isso é fato. Mas será que a cirúrgia seria a melhor maneira?
Me ajudem!

Beijos e um ótimo final de semana!

VERÃO

2011-01-27T16:43:00.002-02:00

Flores, aqui em Porto Alegre o calor esta castigando. A única vantagem disso, é que tenho pouca fome e muita sede. Já tomei muita água.
Sai pra almoçar e aproveitei pra comprar uma balança, ainda nem usei ela.
No almoço comi um ala minuta de peixe(não comi tudo que veio no prato, comi toda a salada, o peixe, mas sobrou arroz e fritas). Não queria comer fritura, mas não tinha muitas opções aonde eu fui almoçar, então optei por comer uma quantidade menor.Não tomei refrigerante. Pra mim isso já é uma vitória, pois sou viciada em refrigerante.
Amanhã vou almoçar em casa, daí o cardápio vai ser melhor.

Mudando o rumo da prosa...
Estou á mil comprando coisas pra casa nova.
Já comprei geladeira, fogão, microondas, cozinha, guarda roupa... É uam delícia estar fazendo um enxoval todo novo.Depois vou postar algumas fotos.

Falando em fotos, prometi postar as fotos do bolo do Mateus, mas não estou conseguindo colocar as fotos aqui no blog (também não tenho muita paciência pra descobrir o pq), mas assim que eu conseguir, vou postar muitas fotos.

Beijosss

SÓ MAIS UM DIA

2011-01-26T11:25:00.002-02:00

Meu lema tem sido esse!

Ontem consegui me controlar bem. Hoje, até agora estou tranquila.
Quero comprar uma balança para me pesar em casa, mas tenho medo de viver em cima dela.
Não posso mais andar pra trás.Estrou mentalizando a idéia de que emagrecer é minha prioridade, e assim será.

Obrigado pela força e carinho das minhas amigas que passam por aqui.
Especialmente para a Isa , que assim como eu teve baby, e depois de um bom tempo ausente está de volta.

Beijosss

133

2011-01-25T15:24:00.003-02:00

Boa tarde flores!

Antes que perguntem, esse não é o meu número da sorte. É o quanto estou pesando.

Subi na balança ontem á noite e fiquei decepcionada comigo mesma. Me questionei até onde eu vou desse jeito.

Eu quero e vou emagrecer.

Comecei o dia muito disposta, caderno em punho para anotar minhas refeições.

Estou tomando bastante água e regulando o que eu como.

Primeira submeta definida: 120 kg

Prazo: 01/05/2011

Dessa vez preciso fazer funcionar. Não quero operar, nem tomar remédios. Então preciso de vergonha na cara e muita disciplina. preciso ser de novo áquela Nana que iniciou o blog e que conseguia dominar a si mesma.

Repito, quero e vou emagrecer.

A caminhada vai ser longa, mais gratificante.

Quem me acompanha?

Bjsss

FESTA DO MATEUS, FÉRIAS E CASA NOVA

2011-01-20T10:47:00.004-02:00

Bom dia flores!

Este início de ano tem sido abençoado pra mim.

Estou realmente muito feliz!

Dia 9 de janeiro foi a festinha de aniversário do Mateus. Depois de passar muito tempo decidindo se iria ou não fazer a festa, optamos por fazer a comemoração numa dessas casas de festa que disponibiliza salão, brinquedos, recreacionistas e tudo o mais. Só não contratamos o serviço de buffe. A festinha ficou linda, o Mateus aproveitou muito, brincou o tempo todo, caminhou pelo salão e foi só diversão.

Segue algumas fotinhos da festa

Depois vou postar as fotos das lembrancinhas que eu fiz, do bolo (que ficou muito lindo) e da decoração.

FÉRIAS E CASA NOVA

A primeira quinzena de fevereiro vou estar de férias. Faz muito tempo que não sei o que é isso. Vou para a praia, descansar e em divertir muito!

Também vou aproveitar para fazer a mudança . Nossa casa nova já está pronta e a construtora vai fazer a entrega na semana que vem. Eu já havia comentado aqui no blog, que compramos uma casa na planta, a entrega estava prevista, segundo o contrato, para abril/2011, mas semana passada a construtora ligou avisando que até o final de janeiro estariam entregando a casa.

Fiquei numa felicidade sem tamanho! Estou comprando móveis novos, e preparando tudo para a mudança.

Sobre R.A. não tenho pensado muito. Meu peso está se mantendo o mesmo. Não tenho feito nada para emagrecer, mas tenho cuidado para não engordar. Minha gineco acha que eu devo fazer a cirurgia do estômago. Mas sinceramente, não tenho coragem, ainda acredito que eu posso emagrecer com dieta. Ela também acredita que eu devo fazer ligamento de trompas, pq seria bem complicado uma gestação , sendo que na gravidez do Mateus eu fiquei com a pressão muito alta e com diabetes gestacional. Então é isso. Vou pensar com calma no que fazer, e enquanto isso, vou ensaiando os passos para uma alimentação regrada.

vou ficando por aqui!

Beijos !!!

FELIZ 2011

2011-01-04T10:52:00.002-02:00

Sei que estou um pouco atrasada, mais os votos são sinceros!

Não tenho vindo no blog por vários motivos, e o principal deles é o tempo que está curto.

Domingo dia 09 é a festinha do Mateus, então estou correndo pra terminar de organizar tudo.
Estou confeccionando as lembrancinhas, e depois vou fazer os docinhos.

Dia 10 eu volto com novidades!

Beijos

FESTAS DE FIM DE ANO

2010-12-10T15:31:00.004-02:00

Boa tarde Flores!

Muito obrigado pela força, estava realmente precisando.

Então vamso lá... pra não deixar a peteca cair, fiz malabarismo, e agora estou empenhada nas festas de fim de ano. E olha que pra mim não são poucas!!!

Lá vai a agenda:

11/12 - Festa na escolinha do Mateus

13/12 - Reunião de pais e avaliação na escola do Lucas

15/12 - Show do Paulinho Mixaria (um comediante gaúcho muito engraçado, maridão comprou entradas pra melhorar meu humor)

18/12 - Confraternização da empresa (está sendo organizada por mim, já vi o local, falta comprar as lembranças dos funcionários, imprimir os convites e os cartões)

22/12 - Niver do Mateus ( afesta vai ser em janeiro, mas sei que vou ter visitas)

25/12 - Natal e niver da dinda do Mateus

01/01/2011 - Ano Novo e niver do Lucas

Não é pouca coisa não né!

Bom, hoje sai e comprei roupa nova pro Mateus usar amanhã na festinha, a intenção era só isso, mas aproveitei e comprei roupa nova por Lucas também, marido se encantou por uma bermuda na loja, levou a dita mais uma e uma camisa, e finalmente, já que todo mundo ganhou roupa nova, comprei uma bermuda lindinha (ou lindona) e uma blusa pra mim. aqui em Porto tem lojas populares, com preços ótimos e tamanhos bem grandes. Não acho que isso vai me servir de insentivo para não emagrecer, mas não quero passar as festas de fim de ano com roupas velhas.

Depois vou fotografar as roupas e mostro pra vocês.

Mudando um pouquinho de assunto, marquei consulta com a minha gineco para dia 12/01/2011. Acho que este simples fato me deixou mais tranquila. A decisão de procurar ajuda, o sentimento de não estar sozinha, me fez muito bem. O que eu estava precisando mesmo, era desacelerar um pouco, aprender a conviver com os problemas e resolve-los aos poucos.Não consengui isso totalmente, mas me ocupar com as compras de natal e co a festinha do Mateus está servindo como uma distração, uma diversão. De resto, só tenho a agradecer a Deuas por tanta coisa boa que acontece na minha vida e deixar os pensamentos ruins de lado.

Pra me despedir, deixo uma fotinho do Mateus, que está ariiscando seus primeiros passinhos.

E outra da família reunida no Natal Luz em Gramado

Até mais e bom fim de semana !

Respirando fundo

2010-12-08T14:57:00.002-02:00

É isso que fiz hoje ao acordar.

Respirei fundo, limpei a mente e sai da cama mais animada. Na verdade ver a carinha do Mateus de pé no berço, ao lado da cama, é o melhor estimulante que existe.
Chegar aqui e ver tantos comentários carinhosos é demais.

Marquei consulta com a minha gineco, confio demais no julgamento dela, por isso conversar com ela sobre tudo que está acontecendo comigo.
Amanhã vou ao clínico geral pegar encaminhamento para endócrino, nutri e tudo mais que for preciso.

Obrigado de coração pela força que vcs me dão!

Beijos e até mais .

Pensando, pensando ...e pensando mais um pouco

2010-12-07T16:17:00.002-02:00

Olá flores queridas!

Meus pensamentos estão voando longe.
Sei que o objetivo maior do blog é o emagrecimento, mas não to nem um pouco focada nele nos últimos dias.
Tem tanta coisa acontecendo na minha vida, tanta mudança, que eu não estou sabendo administrar direito meus sentimentos.

Ontem conversei muito com meu marido sobre a R.A.
Cheguei á conclusão que preciso procurar um médico. Estou virando (se é que já não sou ) compulsiva. Até um tempo atrás, eu conseguia tranquilamente tomar um copo de refrigerante, hoje, se eu abrir uma garrafa, tomo ela inteira. E isso vale pra tudo que vou comer.Parece que nada me satisfaz.me sinto péssima assim.
Tem dias que não quero sair da cama, e até pra tomar banho vou me arrastando.
Não tenho vontade de arrumar a casa, nem carinho eu quero.
Ontem, do nada me bateu uma super disposição á noite. arrumei a casa, fiz janta, passei roupa e do nada me abati de novo. Vontade de chorar, de sair gritando ou fazer sei lá o que.
Não posso e não quero me entregar, portanto, amanhã vou ao médico. Quero saber o que está acontecendo comigo. Preciso de ajuda.
Não adianta eu ficar insistindo numa fórmula que não está dando certo.
Preciso me encontrar de novo.

Volto já.

Beijosss

SÓ PASSANDO

2010-12-04T09:59:00.002-02:00

Bom dia flores!
Só estou passando por aqui pra dizer que está tudo bem.
Não tenho tido tempo de postar , não tenho me dedicado a dieta, e estou vivendo algo parecido com uma crise existencial.
Não explicar direito, mas espero que passe logo.
Tô me sentindo cansada de tudo, trabalho, marido...
Mas bola pra frente né.

Volto em breve, assim que estiver me sentido melhor.

Beijosss

NATAL LUZ

2010-11-27T11:59:00.002-02:00

Olá Flores!

Aqui em Porto está um sábado lindo! Muito sol!

Programa pro fim de semana: subir a serra até Gramado para ver o Natal luz. Pra quem não conhece, ou nunco ouviu falar, vou duzer, é um dos espatáculos mais lindos desta época do ano. Ta certo que eu não sei como é nos outros estados, só sei que vem turista do Brasil inteiro pra conferir. E vale á pena pq é muito lindo mesmo!

Então, pra entrar de vez no clima do Natal, a toperinha aqui (sou péssima nesses lances de informática), vai tentar colocar um papel de parede com a imagem do Natal Luz, caso eu não consiga agora, depois o maridão ajuda!

Beijocas e um ótimo final de semana!

BOM FINAL DE SEMANA

2010-11-26T09:12:00.002-02:00

Olá flores!

De cara já vou dizer que não me pesei hoje, mas vou justificar. Ontem passei o dia com cólicas,e á noite comi alguma coisa que não me caiu bem, resultado, uma madrugada de ´vômitos e diarréia. Sei que se eu me pesar agora o resultado vai ser ótimo, mas aí não vale né. Resolvi pesar no domingo, como eu fiz na semana passada.

Mudando o rumo da prosa...

Vai ter festa de Natal na escolinha do Mateus, e a direção da escola cobra a bagatela de R$70,00, é setenta reais, não é sete, para fazer a festinha com chegada do papai Noel.

Fiquei me perguntando o que eles vão fazer com tanto dinheiro, dúvido que comprem um presente de dez reais para cada aluno. E o resto? Será que o Papai Noel vai chegar de helicóptero? Ou vai ter fogos de artifício? Ou alguma coisa melhor ainda?

Assim que eu descobrir, conto pra vocês!

Então era isso.

Agradeço de coração as pessoas que tem me visitado e deixado recadinhos.Amo!

Beijos e um ótimo final de semana pra todos !!

CÓLICAS

2010-11-25T17:56:00.002-02:00

Oi flores!

Passei o dia inteiro com cólicas, e minha menstruação desceu. Nossa, tô me sentindo super inchada.
***************
Depois do desabafo de ontem fiquei pensando, quanta gente pensa que o emagrecimento é chave pra felicidade.
Pois eu digo, não é não!
Algumas blogueiras podem até me crucificar, ou dizer que eu falei isso por que não consegui emagrecer ainda, mas não é nada disso. A verdade é que fico espantada por ver, que existem gurias que só por estar acima do peso, não namoram, não saem, não vão á praia e por aí vai...
Isso é absurdo!
Eu quero emagrecer, mas não vou deixar de viver, de curtir as coisas boas da vida .
Conheço muita mulher magra que não é realizada.
Eu já fiz muita coisa na vida, fui gorda na adolescência e não deixei de sair , nem de namorar por isso.
Casei, de noiva, como manda o figurino.Separei.Casei de novo. Tive 2 filhos , de parto normal ( no auge dos 126 kg). E tenho autos e baixos como qualquer ser humano.
Por isso digo , não esperem emagrecer pra se abrir pro mundo.
Vivam!
As oportunidades estão aí.
Emagreçam, mas façam isso aproveitando a vida, não se escondendo!

Beijosssss

JÁ QUE ...

2010-11-24T15:24:00.003-02:00

Adorei a idéia da Larissa de fazer um post coletivo sobre as sabotagens na dieta que fazemos. então lá vai a minha lista:

Já que...

... emagreci esta semana, posso comer um pouco mais

... não emagreci, então não faz diferença

... meu marido gosta de mim desse jeito (essa é de doer)

... hoje é quarta, retorno a dieta na segunda

Nossa! acho que posso passar o dia inteirinho aqui descrevendo o meu interminável repertótio de desculpas !!! Mas vale dizer que estou numa fase bem consciente. Não estou seguindo a dieta 100%, mas estou cuidando pra não sair de vez da linha, e esperando resultados proporcionais .

Sem desespero!

E é isso aí flores, vamos dando um passinho de cada vez.

Eu não posso, e nem quero deixar tudo de lado em nome do emagrecimento. Mas posso seguir minha dieta na boa, sem ficar me pressionando por resultados ótimos e urgentes.

Não quero de forma alguma chegar aos 130 kilos, isso é inaceitável pra mim, tampouco vou me impor metas impossíveis.

Já vi meu peso descer e subir tudo de novo , e não quero mais isso, por isso estou indo mais devagar, respeitando os meus limites e as minhas vontades.

Já chorei muito por comer algo sabendo que não deveria, também já chorei muito por resistir.

Já me comparei com todas as vitoriosas, que perderam muito peso.

Já me preguntei pq eu ainda não chequei lá.

Já pensei em desistir... muitas vezes...

Mas cheguei a conclusão que eu quero sim emagrecer, e vou fazer por onde isso acontecer.

Só que eu não vou ficar me torturando, fazendo comparações absurdas e me sentindo péssima por ver tanta gente emagrecendo e eu não. Vou respeitar meu corpo e meus limites, sei que um dia vou chegar aonde eu quero, e se eu demorei 30 anos para chegar no peso em que estou, não posso querer emagrecer 60 kilos em um ano.

Acho que chega né?

Beijosssss

FIM DE SEMANA OK

2010-11-22T13:39:00.003-02:00

Boa tarde flores!

Graças á Deuas consegui passar quase ilesa pelo final de semana. Só comi o que não deveria ontem á tarde, e mesmo assim, compensei na hora do jantar.
Tô voltando com as anotações do que eu como, isso pra mim é bem importante.
Meu peso hoje é 126,7 kg, mas sou vou marcar na réguinha , e na tabela de pesagem o que der na sexta-feira.
Ah! Também tá faltando eu tomar mais água.

Então, bora que a semana ta começando e eu não vou deixara peteca cair !!!!

Beijos e uma ótima semana pra todos !!!!

OLHA EU AQUI NO SÁBADO !

2010-11-20T10:52:00.002-02:00

Bom dia flores!

Tô voltandom com minha velha disciplina!
Desde de quarta feira estou me alimentando direitinho.
Nada de doces, nem refrigerante, nem frituras e nos horários certos.
Comprei um caderno e essa semana volto a anotar tudo que eu comer.
Segunda-feira volto com pesagem.

Beijosss

BOAS ESCOLHAS

2010-11-18T11:09:00.002-02:00

Bom dia flores perfumosas !!!!

Meu tempo está curtinho.... queria poder cuidar melhor do meu bloguinho, mas não tenho conseguido. Enfim, ontem tava pensando que estou com quase 130 kg, fiquei apavorada.
Não vou dizer que foi o suficiente pra me fazer cair a ficha e eu mudar, mas posso afirmar que ontem fiz boasescolhas, e isso já é um começo. Posso afirmar também que hoje, até agora consegui me manter firme. Espero que eu continue assim.
Sei que pode parecer de desculpa, e é desculpa, mas ás vezes fico tão sufocada por problemas que comer parece que vai aliviar. Neste momento sei que não vai, que é só ilusão, que é muito pior depois. Mas quando estou ansiosa não consigo ver as coisas dessa forma.
Então agora vou vivendo um dia de cada vez, ou nem isso, uma refeição de cada vez, desviando o meu pensamento da comida.
Esta semana tenho ocupado minha cabeça pensando em como decorar a casa nova. Adoro isso, Fico imaginando os móveis novos, o quarto dos meus sonhos....
Quero uma casa igual as do Lar Doce Lar !!!!

Beijos e amanhã eu volto !

SEMANA TERMINANDO

2010-11-12T09:46:00.003-02:00

Olá flores !

Essa semana não subi na balança. Não por medo ou receio, simplesmente pra dar um tempo.
Tem muita coisa acontecendo na minha vida neste momento, e eu não tô conseguindo focar na R.A.

Quero me dedicar a uma alimentação melhor, e isto esta acontecendo aos poucos.

De resto está tudo ótimo.

Marido e filho curados.

Curtindo pra caramba a construção da casa nova (em breve posto fotos pra vcs verem).
**********************
DIRIGIR

Nunca fui louca por carros e fazer a habilitação nunca foi uma prioridade pra mim. Mas acreditem, dirigir pode ser um ato libertador. Sinto-me poderosa ao volante! É uma sensação de liberdade enorme! Fica aqui minha dica para áquelas que não dirigem. Aprendam a dirigir, mesmo que seja só para pequenos trajetos, ou só de vez em quando. Vocês verão o qão libertadora pode ser essa experiência !

Beijos e um ótimo final de semana!

DE TUDO UM POUCO

2010-11-08T15:05:00.004-02:00

Boa tarde flores!

Hoje vou dividir meu post em partes, então lá vai:

1- Essa é a cara do Mateus pra tomar o antibiótico !!!!Depois dessa cara, e de uma dúzia de palavras incompreensíveis, ele descobre que tem gosto de morango, daí toma tudo e fica pulando todo feliz. Graças a Deus ele já está bem melhor, era uma bronquolite, teve febre até sábado, mas desde domingo está super bem.
*************
2 - Meu marido está com o dente inflamado. Até tudo ok, não fosse o fato dele ter pânico de dentista. Foi 3 vezes consultar e em nenhuma delas deixou que mechessem no dente. Está tomando antibiótico, e nada ainda. Ta fazendo mais fiasco que o Mateus. Homem doente ninguém merece !!!!
**************
3 - A dieta vai de mal a pior, não que eu não esteja me esforçando (tá, eu posso muito mais), mais a coisa não tá fluindo. Subi na balança sábado, e fiquei apavorada, 129 KG, sinceramente, não acredito que meu peso seja esse, não posso ter engordado quase 3 kilos de uma semana pra outra sem nem ter comido tanto assim. A única explicação que me ocorre é eu estar no período menstrual. De qualquer forma, vou esperar até sexta pra me pesar novamente, não posso ficar me torturando.
****************
4( e último)- Mas nem só de coisas ruins foi o meu final de semana.
Meu marido comprou um carro pra mim !!!! Tô feliz da vida. É um carro usado, mas está bastante bom, ele deu a entrada e vamos pagar as prestações juntos.
Outra coisa que me deixou bastante feliz, foi que finalizamos a compra da nossa casa.
Pois é, estamos morando de aluguel desde o final da minha gestação. Temos um sítio que adoramos numa cidadezinha aqui perto de Porto Alegre, chegamos a morar lá por um tempo, mas pegar a estrada todo dia é muito desgastante. Tínhamos resolvido vender o síto para comprar um apartamento aqui em Porto, mas estavamos com o coração apertado, daí resolvemos nos cadastrar no Minha Casa Minha Vida, só pra ver o que acontecia. E não é que hoje pela manhã nos chamaram para assinar o contrato! Assim, não precisaremos vender o sítio, e no ano que vem, estaremos nos mudando para uma casinha lindinha .

E por hoje deu né! Já falei demais!

Beijos e uma ótima semana pra todo mundo!

RAPIDÃO

2010-11-05T13:43:00.002-02:00

Boa tarde flores !

Tô passando aqui rapidão, só pra dizer que ainda não subi na balança hoje.
Mas não foi de propósito, é que meu baby está dodói, passou a madrugada com febre ( 39.1) daí levei ele ao pediatra demanhã. Quando ele esta doentinho, só eu consigo acalma-lo. Ele não fica com mais ninguém. Como eu não tenho balança em casa, não consegui ir na farmácia me pesar. Mas prometo que amanhã cedinho eu vou fazer isto.

Vou ficando por aqui, ótimo findi pra todos!
Beijossss

MUDANÇA DE PLANOS

2010-11-03T15:00:00.002-02:00

Boa tarde flores !!!

Explicando o título da postagem, mudei de planos.
Reestabeleci metas para o meu emagrecimento.
Tô devagar, mas tô indo, e vou chegar....

Mudei minha réguinha, pois faz tempo que passei dos 122 kg. Também mudei o peso que pretendo atingir, passei para 99.9 KG. Achei que isto pra mim é mais realista. Não que eu pretenda parar por aí, mas preciso sair dos três dígitos para poder estabelecer um novo peso.

Bom 1 - Minha alimentação não está nenhuma maravilha, mas tem melhorado muito, pretendo alcançar a mesma disciplina que eu tinha antes de engravidar. Uma coisa que tem me atrapalhado é a questão do sono. Não tem como dormir 8 horas seguidas, e tenho sentido o quanto isso faz diferença.

Bom 2 - Fim de ano taí e o níver do Mateus também, então meus planos de fazer academia neste ano ainda não vai rolar. Tentei fazer caminhada na semana passada, mas não tem como levar o Mateus junto, e meu marido chega muito tarde em casa. Estou pensando em comprar o simulador de caminhada, para poder me exercitar em casa.

Por hoje é isto.

Beijosss

O MAIOR AMOR DO MUNDO

2010-10-29T15:46:00.004-02:00

Meu pequeno apostolado:
Lucas Mateus

********************

126,600 KG

Esse foi meu peso hoje.

Tô feliz por ter conseguido recomeçar a emagrecer.

Mas sinceramente, essa semana não tô nem um pouco animada.

Muitas coisas não deram certo essa semana, pelo menos eu acho que não.

Mas quem sou eu para contrariar o plano de Deus?

Só tenho a agradecer por ter uma família (pequena), mas linda e com saúde.

Bom final de semana.

LUTO PELO THÉO

2010-10-28T17:05:00.003-02:00

Muito triste com a partida do gurreiro Théo.

Doeu muito entrar no blog da Aline ...

Não tem muito o que dizer, só desejar força pra mamãe Aline.

Pode ter certeza que o céu realmente está em festa, e deve ter muitas bolas de chiclete pro Théozinho dar áquela gargalhada gostosa.

Fica com Deus anjinho !!!!!

E VOLTA O CÃO ARREPENDIDO...

2010-10-22T14:11:00.002-02:00

com suas orelhas fartas
com o seu osso roido,
E COM O RABO ENTRE AS PATAS!

Pois é amigas, conforme o pormetido subi na balança hoje, não que faça tempo que eu não suba, mas eu estava fazendo de conta que não via.
128KG
Não adianta nem eu querer me enforcar, pq com esse peso a corda arrebenta.
Mas ok!
Desde que me concentrei em fazer o desafio tenho melhorado minha alimentação.
Não contei exatamente os pontos,mas sei um pouco de cabeça e estou me mantendo na linha.
Vou ficar devendo as minhas medidas, segunda-feira eu posto.

**************
Sobre o níver da Mateus:
(que hoje está completando 10 meses)

Decidi que vou fazer uma festa pequena, no salão do condominío, só pros familiares e alguns amigos mais chegados. Umas 30 pessoas.
Vou alugar a decoração e comprar salgados prontos. O bolo e os doces eu farei em casa. Também peguei uma idéias ótimas para confeccionar as lembracinhas .
E acho que tá bom por enquanto.

****************
Paralelo à R.A. e aos preparativos da festa do Mateus, tem a nota nota vermelha do Lucas (o filho mais velho), então tenho que me desdobrar em pelo menos 3 pra conseguir dar conta do recado.

Vou ficando por aqui, o post ta grande demais!

Beijos e um ótimo final de semana!

DESAFIO

2010-10-20T11:33:00.003-02:00

Queridos todos, bom dia !

Resovl fazre parte do desafio da Chris que tá começando hoje.
Tô precisando de um up na R.A., e essa é uma ótima oportunidade.
Então bora lá:

Bom, vou ter que fazer algumas adaptações nas regras, mas assim como a Chris, estou disposta a perder 10% do meu peso até o dia 20 de dezembro.
O desafio começa hoje, e garanto que estou fazendo tudo certinho.

As regrinhas ficarão assim:
1- Tomar 2 litros de água por dia.
2- Comer verduras, hortaliças e frutas todos os dias.
3- Diminuir a quantidade de carboidratos.
4- Fazer exercícios.
5- Não ultrapassar a cota de pontos diária.
6- Dar preferência por pães integrais.
7- Ter sempre um pensamento positivo.
8- Dormir ....(aí com um bebê de 10 meses é praticamente impossível)
9- Comida leve, comer pouco á noite e nunca antes de dormir.
10- Postar tod sexta-feira meu peso e medidas.

E esse é o meu desafio. Fiz as modificações, pq sei que algumas regras não funcionariam pra mim. Mas o importante é eu levar o desafio a sério e conseguir respeitar as regras.

Espero que outras blogueiras entrem no clima e resolvam dar uma turbinada na R.A. também. Sinto muita falta de algumas meninas que abandonaram seus blogs.

Beijos e boa sorte pra todas nós.

FIM DO ANO

2010-10-18T09:59:00.002-02:00

Mas já????
Ontem fui ao mercado e fiquei chocada com a decoração de natal. Caiu a ficha que o fim do ano tá chegando.
Infelizmente não tenho conseguido estar presente aqui no blog tanto quanto eu gostaria. E também não tenho muito que falar sobre R.A.

Mas qualquer hora eu consigo retornar.

Beijos e obrigado pelas visitas!

E A R.A. ???

2010-09-29T17:03:00.002-03:00

Boa tarde a todos!

Estou recuperada da conjuntivite. Obrigado pela dica da compressa!

Minha alimentação está péssima. Totalmente desregulada, um horror!
Não estou passando nem perto da balança.
Que ódio !!!!!
Como é difícil recuperar o foco, todo dia digo que vou me alimetar bem, mas lá pelas tantas, começo ater vontade de devorar tudo, e pior que isso, coloco essa vontade em prática....

Mudando o ruma da prosa:
Meu pequeno Mateus já está com 9 meses, tem dois dentões, engatinha pela casa toda e já consegue caminhar se segurando . Ri de tudo, desde a hora que acorda até a hora de dormir. Toca beijos e bate palma. Em breve completará seu primeiro aninho de vida, e a mamis aqui, está com uma dúvida: Fazer festão, ou comemorar só com mais íntimos?

Aguardo opiniões !

Beijossss

CONJUNTIVITE BACTERIANA

2010-09-23T11:28:00.003-03:00

Olá girls !!!
Pois é, como diz meu título de hoje, estou com conjuntivite!
Nem queiram saber como é cuidar de um bebê de 9 meses sem chegar perto dele.
A conjutivite é contagiosa, então estou mantendo distância dos filhos e do marido, e 3 dias afastada do trabalho e da auto-escola.
E meu olho está vermelho, inchado e não para de coçar!
Mas tudo bem, vou colocar minha casa em ordem e tentar não passar esses 3 dias comendo feito uma louca.

Beijos e até mais !

HABILITANDO....

2010-09-16T17:26:00.003-03:00

Segundo item da minha listinha !!!

Já fiz o exame médico e o psicológico. Aprovada!

Estou fazendo as aulas teóricas.

Estou adorando, é muito legal voltar pra sala de aula.

Minha rotina agora está bem puxada.

Fico no CFC das 8hrs da manhã até ás 11:30. Almoço e vou trabalhar. Trabalho até ás 18 hrs. Pego o Lucas na escola, o mateus na escolinha e vou pra casa. Em casa: limpar, lavar, passar, cozinhar, cuidar do bebê... e por aí vai.

Minha alimentação não está examente como deveria, mas vai melhorar!

Beijos

GREATEST LOVE OF ALL

2010-09-10T15:40:00.002-03:00

Desculpem não falar de dieta hoje.
Tenho acompanhado a novela Ti ti ti desde o início, e a trilha sonora da personagem Marcela (Isis Valverde) simplesmente me encanta. Navegando sem rumo pela net, resolvi saber quem cantava. Me surpreendi ao saber que a música é da Whitney Houston, mas na novela , é uma versão com a cantora Rosana (como uma deusa ...). Li a tradução e fiquei mais encantada ainda.
Que ela nos sirva de incentivo em qualquer momento da vida.

Maior Amor De Todos
Acredito que as crianças sejam nosso futuro.
Ensine-as e deixe-as seguirem seus caminhos.

Mostre-lhes a beleza interior que possuem.
Dê-lhes o sentimento de orgulho...facilitar é fácil.
Deixe que o sorriso das crianças
nos lembre de como éramos.

Todos procuram por um herói.
As pessoas precisam espelhar-se em alguém
Não tive quem preenchesse minhas necessidades...
E aprendi a ser independente

Decidi há muito tempo, não caminhar à sombra de alguém.
Se eu fracassar ou obtiver sucesso
Terei vivido acreditando em mim
Não importa o que abstraim de mim
A minha dignidade não conseguirão...
Pois o maior amor de todos me aconteceu

E o encontrei dentro de mim mesmo
O maior amor é fácil alcançar:
Aprenda amar a si mesmo, este é o maior amor

E se por acaso aquele lugar especial...
que você sonhou
te levar à solidão...
Encontre a sua força no amor

*************************************

Beijos e um ótimo final de semana !

BOM FINAL DE SEMANA

2010-08-27T16:42:00.003-03:00

Olá pessoal!

O saldo dessa semana pra mim, foi positivo. Não me pesei ainda, mas minha alimentação foi boa de um modo geral.

Semana que vem, volto a anotar tudo que eu como e a fazer pesagem semanal. também vou tomar minhas medidas, e passar a anotá-las junto com meu peso.

Estou me sentindo mais segura, mais focada.

Agradeço de coração todas as visitas e todas as pessoas que me seguem.

Admiro e tenho muito carinho, por todas de quem eu sou seguidora.

Espero sinceramente conseguirmos atingir nossas metas, sejam elas qual forem. Pq hoje eu sinto, que para o emagrecomento ser uma realidade, algo dentro de nós precisa mudar, logo, ele será consequência dessa mudança.

Então é isso. Um ótimo final de semana pra todos !

DISPOSIÇÃO

2010-08-23T15:32:00.002-03:00

Boa tarde pra todos os blogueiros que passam por aqui!
Tô começando essa semana muito mais disposta, comi direitinho hoje e já preparei o cardápio da semana pra dar tudo certo. Não quero ter nenhuma desculpa pra comer porcarias. Voltei a tomar água .
Estava super em dúvida sobreo que fazer primeiro, academia ou habilitação?
Infelizmente não tenho grana pra fazer as diuas coisas ao mesmo tempo, então depois de muito pensar, resolvi fazer primeiro a habilitação. Pra mim tá fazendo uma falta enorme saber dirigir. Já gastei várias vezes com táxi para sair com as crianças, estando com o carro parado na garagem. Meu marido e eu estamos trabalhando em horários diferentes, então fica um vai e vem danado pra ele me pegar no trabalho e pegar as crianças na escola, enfim, tá me fazendo muita falta a habilitação.
Pretendo enquanto isso, fazer alguns exercícios de pilates em casa mesmo (comprei uma revista que ensina uma sequencia bem simples), e se eu conseguir fazer caminhadas.
Também preciso regular meu horário de sono, o que não é fácil tendo um bebê de 8 meses. O Mateus não mama mais á noite, porém eu sempre acordo toda vez que ele faz algum barulho, sei lá, é como se eu tivesse um alarme, é só ele dar uma resmugadinha e eu já estou acordada.
Então tá, esse post ta gigantesco.
Beijos e uma ótima semana !!!!!

ANIVERSÁRIO COM NOVO VISUAL !!!

2010-08-20T14:11:00.009-03:00

30 aninhos completados hoje!

Consegui realizar meu primeiro desejo !!!!

Mudei meu cabelo. Segue fotinhos pra vcs verem como ficou!

Beijos e até mais!

ANTES

DEPOIS

AS 5 PRIMEIRAS COISAS

2010-08-18T16:29:00.003-03:00

Que eu quero ... quero muito, e pretendo realizar até o fim deste ano:

1º Mudar o cabelo (desejo antigo e prestes a se tornar realidade)
2º Entrar para a academia
3º Fazer minha habilitação para dirigir
4º Fazer um curso de automaquiagem
5º Encarar de frente a R.A.

Claro que para fazer tudo isto, não preciso só de disposição e boa vontade, tem o lado financeiro, mas pretendo me dedicar de corpo e alma pra conseguir.

Amanhã volto !

Beijos !

UMA SEMANA

2010-08-13T15:15:00.002-03:00

... É o tempo que falta para o meu aniversário !
Já marquei para cortar e pintar o cabelo, e também para fazer escova progressiva. Unhas , sombrancelhas... pacote completo. Quero repaginar meu visual. Estou muito animada!
Semana que vem vou postar fotos de como estou agora, e depois como fiquei.

Esta semana consegui me controlar melhor, não comi exatamente como deveria, mas melhorei bastante.

Vou retornar a dieta dos pontos. depois de pensar muito e pesar prós e contras, cheguei a conclusão de que, se eu emagreci tão bem com ela, eu não deveria nem estar perdendo tempo pensando !!!!

Bom findi !!!!!!!!!!!!

CONTAGEM REGRESSIVA

2010-08-09T15:14:00.002-03:00

Faltam 11 dias para o meu aniversário. Quero mudar muita coisa em mim.
Sinto que esse é o momento de mudar.
Essa história de fazer 30 anos esta mechendo comigo, de uma maneira positiva, creio eu.
Não sou mais uma jovenzinha, nem sou uma senhora...
Já fiz muita coisa nessa vida, casei , tive filho, separei, casei de novo, tive filho ... estudei, escolhi uma profissão, não gostei, mudei de profissão... e foi tão bom mudar. Agora quero outras mudanças.
Aos 30 eu quero:
- Voltar a estudar ( e aperfeiçoar o trabalho que venho realizando)
- Aprender a dirigir
- Dedicação total á r.a.
- Cuidar melhor da minha aparência
- Fazer academia

Também tem outras coisas que eu quero fazer, mas estas são as prioridades.

Beijos !!!!

30

2010-08-06T14:20:00.001-03:00

Dia 20 desse mês completo 30 anos!
É agora ou nunca!
Ou eu tomo as rédeas da minha vida...

Ou sei lá !!!!!

BIJU

2010-07-27T14:32:00.002-03:00

Este post é dedicado a amiga blogueira Taty e sua mãe Biju.
Nada do que eu ou qualquer pessoa possa dizer, vai diminuir a saudade, isso só o tempo.
Mas posso dizer que:
-Aprendi a ter um carinho especial por Biju cada vez que entrava no blog da Taty lia sobre ela,
-Me identificava com o gosto pela culinária,
- Passei boa parte da gravidez desejando a canjica da Biju,
- E a outra parte desejando a sopa de feijão branco.
- Vendo a fotinho dela, finalmente descobri seu rosto, e era como eu imaginava.

Grande beijo !

TRILHAS

2010-07-09T14:26:00.004-03:00

Li este poema por acaso, mas acho que tem muito a ver comigo neste momento.
Espero que gostem...
Bom final de semana !

TRILHAS

Urgência de ser eu mesmo,
cansaço de não me achar,
as rugas fizeram mapas,
de não saber procurar
corpos de tantas miragens,
versos de pouco dizer,

será que jamais me acabo
para, de novo, nascer?

SÓ PENSANDO...

2010-07-08T14:44:00.002-03:00

Quero emagrecer.
Quero muito emagrecer.
Mas existe um abismo entre querer emagrecer e realmente lutar por isso.
Sinto que algo precisa mudar dentro de mim, sinto que essa transição ainda não está completa.
Não basta eu querer emagrecer. tenho que querer mudar meus hábitos.
tenho que almejar muito mais do que um corpo magro, só assim não cairei nas tentações.
Preciso matar a obesidade do meu íntimo, para então começar a emagrecer meu corpo...

Será que é isso?

1 CORÍNTIOS 13

2010-07-06T16:30:00.002-03:00

1¶ Ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, e não tivesse amor, seria como o metal que soa ou como o sino que tine.
2 E ainda que tivesse o dom de profecia, e conhecesse todos os mistérios e toda a ciência, e ainda que tivesse toda a fé, de maneira tal que transportasse os montes, e não tivesse amor, nada seria.
3 E ainda que distribuísse toda a minha fortuna para sustento dos pobres, e ainda que entregasse o meu corpo para ser queimado, e não tivesse amor, nada disso me aproveitaria.
4¶ O amor é sofredor, é benigno; o amor não é invejoso; o amor não trata com leviandade, não se ensoberbece.
5 Não se porta com indecência, não busca os seus interesses, não se irrita, não suspeita mal;
6 Não folga com a injustiça, mas folga com a verdade;
7 Tudo sofre, tudo crê, tudo espera, tudo suporta.
8 ¶ O amor nunca falha; mas havendo profecias, serão aniquiladas; havendo línguas, cessarão; havendo ciência, desaparecerá;
9 Porque, em parte, conhecemos, e em parte profetizamos;
10 Mas, quando vier o que é perfeito, então o que o é em parte será aniquilado.
11 Quando eu era menino, falava como menino, sentia como menino, discorria como menino, mas, logo que cheguei a ser homem, acabei com as coisas de menino.
12 Porque agora vemos por espelho em enigma, mas então veremos face a face; agora conheço em parte, mas então conhecerei como também sou conhecido.
13 Agora, pois, permanecem a fé, a esperança e o amor, estes três, mas o maior destes é o amor.

MAMÃE E BEBÊ

2010-07-05T16:17:00.003-03:00

Pra começar a semana bem...

Eu e meu filhotinho gotoso em Nova Petrópolis.

**********

Tava prestando atenção nas fotos que eu tirei nesse final de semana.

Eu posso estar acima do peso, mas nessa foto tô sem maquiagem nenhuma. A maioria das atrizes e modelos, quando fotografam sem maquiagem ficam muito feias, nem parecem a mesma pessoa. Cheguei a conclusão que eu não sou tão feia assim... só tenho que emagrecer.

Beijos e uma ótima semana !

PRA NÃO DIZER QUE NÃO FALEI DA COPA...

2010-07-02T14:35:00.002-03:00

Infelizmente o Brasil encerrou hoje sua participação na copa do mundo.
Não sou muito fã de futebol, mas estava torcendo pelo Dunga, que é gaúcho .
No mais, pra mim é um alívio o fim dos jogos.
Trabalho no departamento financeiro , sou sócio da empresa, mas nos dias de jogos tivemos que fechar a loja mais cedo, os horários dos bancos foram alterados, meu filho não teve aula... isso acabou por me dar prejuízos e ter que fazer malabarismos pra cuidar do filhote.
Mas tudo bem, daqui 4 anos tem mais !!!
No próximo post pretendo falar sobre alimentação, e também preciso me pesar para atualizar mau peso aqui no blog.

Ótimo final de semana pra todos !!!

DESABAFO

2010-07-01T14:07:00.004-03:00

Boa tarde amigas !
O mês de julho chegou. E a minha dieta?
Não sei, não consigo recuperar meu foco. Todo dia acordo me programando pra comer direitinho, mas ao longo do dia, acabo comendo o que não devo em quantidades absurdas. Sabe aquele pensamento fixo de que eu não vou conseguir? Ele vem na minha cabeça e fica aqui martelando.
Vou fazer uma confissão, um desabafo.
Na semana passada, eu estava conversando sobre isso com meu marido, e falando o quanto o emagrecimento é importante pra mim. Ele me olhou bem sério e perguntou se eu queria tanto emagrecer pra ficar mais bonita e conseguir um amarido melhor.
Isso pra mim foi um choque, sai logo dizendo que não era nada disso, daí ele falou que estava brincando, mas não fiquei convencida.
Isso me deixou meio sem chão, por que ele sempre me apoiou muito. Sei que o emagrecimento depende única e exclusivamente de mim, mas quando estamos dividindo a vida com uma pessoa esperamos apoio dela, pelo menos eu sou assim. A opinião dele é muito importante pra mim. Mas depois disso estou me sentindo estranha. Não quero magoá-lo, mas gostaria que ele entendesse meus motivos. Eu achava que ele entendia, mas depois disso pelo que conversamos, começo a acreditar que ele não entende dessa forma. Sabe áquela história, eu te conheci assim e te amo desse jeito? pois é, isso me deixou muito abalada.
Espero em breve conseguir recuperar as forças para seguir meu propósito.
Desculpem o desabafo, é que somente aqui me senti á vontade para fazer isso.

Beijos

AQUI NO SUL ...

2010-06-25T15:25:00.002-03:00

... chove e faz friu !
Fim de semana vendo filme, embaixo das cobertas!
Filmes que assisti e recomendo:
- Sequestro no Metro
- Lua Nova (pra quem tá acompanhando a saga Crepúsculo)
- As cinco pessoas que você encontra no céu

Aproveitem o fim de semana!

Beijossss

O QUE EU PRECISO

2010-06-24T16:34:00.004-03:00

Olá meninas!

Tenho tanta saudade da época em que eu postava notícias diárias e conseguia acompanhar os outros blogs...
estou me organizando para voltar.
Meu bebê está fazendo adaptação na escolinha, então apartir da semana que vem, vou trabalhar normalmente. Essa semana está sendo muito complicada pra mim. vou confessar que saio chorando da escolinha, não queria ter que deixá-lo, mas é preciso. Sei que também será bom pra ele, conviver com outras crianças, ter espaço pra brincar, etc, mas dói muito ...

De qualquer forma minha vida está voltando ao normal, estou reestabelecendo uma rotima, o que pra mim émuito importante. eu só funciono legal, quando tenho tudo organizado e sob controle, e até então tava tudo meio desorganizado.
Estou com muito trabalho atrasado, de modo que as próximas semanas serão dedicadas á organizar meu escritório.

Tá , mais tudo isso vai ser feito paralelo a R.A., Vi o ponteiro da balança chegar aos 117 KG, e me deu um pânico de voltar aos 120KG.
Vivi pela primeira vez áquela zona de conforto, que sei que a maioria das blogueiras já viveu. Tipo, já perdi bastante, vou dar um tempo e depois perco o que falta.
A única coisa que eu perdi foi o controle.

Sorry !

AGORA É A MINHA VEZ !

2010-06-21T17:02:00.002-03:00

Boa tarde !!!
Todos bem?
E as novidades ????
Mudei a cara do blog. Ficou mais quente, mais vibrante, deu mais vida. Estou assim... Nos últimos meses, vivi a maternidade intensamente, fiquei totalmente envolvida com meu marido e meus filho. Fui mãe e esposa. Agora , estou reencontrando meu lado feminino. Não vou deixar minha família de lado, mais vou voltar a cuidar de mim.
A mudança no blog foi um primeiro passo.
O retorno à R.A. também está acontecendo.
Tudo gradativamente, não quero perder o foco outra vez.
Saudade que eu tava do meu cantinho !!!!
Beijos!

2010-05-20T11:04:00.002-03:00

Olá meninas!
Estou totalmente desmotivada. Engordei. Não consigo controlar minha alimentação. Parei de amamentar, meus hormônios tiveram uma crise. Tive inchaço, queda de cabelo... Enfim, estou tentando retornar aos meus antigos hábitos. Espero em breve conseguir.
Pretendo volatr quando estiver me sentindo pronta.
Antes não adianta.
Beijos

MUDANÇA

2010-04-09T16:35:00.003-03:00

Olá meninas!

Desculpem naõ ter passado por aki essa semana.
Estou totalmente sem tempo. Estamos mudando para um apartamento maior, então, enquanto meu marido pinta o novo AP, eu tenho que me virar nos trinta para tomar conta do Mateus, acompanhar o Lucas na escola e preparar nossas coisas pra mudança! Sem contar que, como boa parte das coisas já estão embaladas, tenho feito mais lanches e minha r.a. foi pro espaço.

OK! Isso é passageiro, assim que der volto a focar na dieta, e ai não tem mais desculpa!

Beijos e um ótimo final de semana !