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sexta-feira, 7 de junho de 2013

QUASE 2 DÍGITOS

Essa semana completei 6 meses de redução e o que mudou na minha vida?

- Eliminei 40 kilos ( 2 antes da cirurgia e 38 depois)
- Minha alimentação esta muito melhor, como de tudo em pequenas porções
- Não tomo mais refrigerante
- Pratico atividade física
- tenho um bicicleta , e uso ela !!!
- Não faço mais uso de medicação para diabetes
- me sinto cada dia melhor

E as mudanças são muitas, não tem como descrever em único post, só vivendo o dia a dia, me dando conta do quanto a obesidade me limitava. Hoje vejo tudo o que eu deixei de fazer por conta do peso. Eu achava que vivia, mas nada verdade tinha uma sobrevida, que era amenizada por estar cercada de pessoas que me apoiavam.

Minha dica pra quem esta obeso? EMAGREÇA!

Não compre essa história de plus size! Não existe nada de bonito nem saudável. Ser obeso é ser doente!