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sexta-feira, 29 de julho de 2011

BOM FINAL DE SEMANA

Olá amigas!

Estou muito feliz!

Parece que desde que decidi mudar algumas coisas na minha vida (começando pela dieta, que eu estou levando á sério), tudo começou a melhorar. Sabe áquela história de que o universo conspira à favor? Pois é. É assim que tenho me sentido.

Essa semana parece que tudo esta dando certo, tudo que eu faço da resultado.

E o melhor, tenho novidades !!!!

Vou voltar a estudar!
É isso mesmo. Fazia um tempão que eu estava querendo, mas nunca conseguia me organizar para isso. Essa semana, sentei, fiz as contas ($$), organizei horários e tudo certo!

Vou cursar administração à distância.

Semana que vem vou fazer um post sobre isso, para quem tiver interesse.

Mudando o rumo da prosa... estou seguindo a dieta direitinho, e fazendo meu simulador. Tenho me pesado todos os dias, mas só vou postar meu peso na segunda-feira.

Então até lá.
Beijos e um ótimo final de semana!

quarta-feira, 27 de julho de 2011

UM DEGRAU DE CADA VEZ

Boa tarde flores!

Ouvi esse comentário (ou li) em algum lugar, e resolvi reproduzi-lo aqui no blog:

Se você for descer uma escada bem longa e cair no segundo degrau, o que você faz?
Levanta e segue descendo? Ou fica no chão e desce o restante da escada rolando?

Eu fico com a primeira opção.

Isso se encaixa perfeitamente na dieta. Quase sempre que comemos uma coisa mais calórica, ao invés de pararmos por ali, acabamos comendo muito mais naquela refeição, ou naquele dia, ou no final de semana inteiro. E o que poderia ser apenas um pedaço de pizza extra, ou um doce fora de hora, acaba se transformando numa verdadeira orgia gastronômica.

Eu ainda estou tentando me controlar, hoje, particularmente, estou muito orgulhosa de mim.
Fui almoçar em um restaurante perto do trabalho, e entre um cardápio repleto de delícias hipercalóricas, eu optei por comer uma SOPA DE LEGUMES e um SUCO DE ABACAXI!
Olhei em volta e vi passsarem por mim porções de pastel, batata frita, lazanha, entre outros e consegui ficar tranquila.
Sai do restaurante me sentindo tão superior!

Mas sei que este foi só um degrau. e preciso estar preparada para me erguer depressa quando tropeçar, afinal de contas, não quero descer a escada rolando ...

Beijosss

segunda-feira, 25 de julho de 2011

E DEPOIS DE MUITO PENSAR ...

Olá gurias!

Muito obrigado pelo carinho no último post. Passei umas semanas bem complicadinhas, mas acredito que tudo está melhorando.

CIRÚRGIA
Conversei com meu marido, pensei muito, mas muito mesmo, e cheguei a conclusão de que este não é o momento. Vou explicar o porque;

1° O Mateus está com um ano e meio, e depende muito de mim. Eu não poderia me ausentar agora, e pós operatório seria difícil, pois eu não poderia fazer esforço físico.

2° Tenho muito medo, e acho que isso tem que ser bem trabalhado antes de eu tomar essa decisão.

3° Questão financeira. Eu tenho um negócio próprio junto meu irmão, e minha mãe trabalha para nós. mas nenhum deles poderá executar o meu trabalho na minha ausência. O meu pagamento não é fixo, depende do meu rendimento, e nesse momento eu estou trabalhando pra caramba .

4° Eu acredito que posso. Olhei para trás e vi que estava indo muito bem antes de engravidar. Eu tenho condições de pelo menos sair dessa maldita obesidade mórbida.

Minha decisão a principio é a esta.
Não descarto a possibilidade de fazer a cirurgia, mas preciso tentar pelo menos mais uma vez.
Então estou me propondo a encarar mais uma vez R.A. e atividade física. A diferença é que, se até o final do ano eu não tiver emagrecido , ou, tiver emagrecido um pouco e engordado novamente, vou pôr em ação o plano B (que é a redução do estômago).

RENOVAÇÃO

E para provar (pra mim mesma), que estou determinada, e que desta vez vai dar certo, me prôpus a manter alguns cuidados comigo mesma.
Há muito tempo que a obesidade me deixou com a vaidade esquecida (talvez escondida atrás da gordura ?), mas final de semana me dei alguns presentes junto com a promessa de usar tudo o que foi comprado. Então aí vai a listinha de artigos de menina:

Um caderno lindo ( pra anotar tudo que eu como).
Canetas coloridas.
Kit de limpeza e hidratação para o rosto.
Brilho para os lábios.
Lápis p/ olho c/ esfumador.
Base , pó e corretivo.
Máscara p/ cílios.
Perfume (chiquérrimo da Victória Secret's)

Também comprei tinta e pintei o cabelo em casa mesmo.
Hoje vim trabalhar de sapato !!!!!! UAUHHHH! Não que eu trabalhasse descalça, mas fazia muito tempo que eu só usava tênis ou sapatilha.

Enfim, quero emagrecer e cuidar bem de mim.

Primeiro passo depois de muitos tropeços.

Obrigado mais uma vez pelo carinho.

Beijosss

sexta-feira, 22 de julho de 2011

REMÉDIOS? CIRÚRGA?

Olá amigas!

Nossa! Fazia tempo que eu não postava nada. Tive lá meus motivos, muitas coisas acontecendo, mas tudo bem. Todo mundo passa por dias mais complicados e aos poucos as coisas vão clareando.
DIETA:

Totalmente parada. Como eu disse, muitas coisas aconteceream... Comecei a tomar um anticoncepcional que me deixou maluca.. inchada , com dor nos seios, no estômago e muita cólica, cheguei a pensar que estava grávida, uma loucura. Parei de tomar, melhorei. Minha gineco então voltou a me sugerir a cirúrgia bariátrica. Dessa vez ela foi um pouco dura comigo. Disse que eu deveria operar, ou ir ao endócrino e tomar alguma medicação, que são raros os casos de mulheres que tem que emagrecer mais de 60 kilos e que conseguem sem nenhuma ajuda.
Cheguei a falar do blog e tal, mas foi pior. Ela acredita que muita gente por aki não fala a verdade, simplesmente conta as coisas que quer contar e omite outras. E que de qualquer forma, eu estou há muito tempo tentando, e que quanto mais tempo passar, mais vai ficando perigoso para mim.
Confesso que fiquei muito balançada. Não quero operar, e também tenho muito medo de remédios. Estou me sentindo insegura e perdida.
Realmente não sei em que acreditar. Confio demais nos blogs que leio. Quero emagrecer através do meu esforço. Mas estou com medo. Cada vez que subo na balança e vejo que engordei entro em pânico.
Espero conseguir colocar minhas idéias em ordem, e conseguir fazer o que tem que ser feito.

Até lá desejo sorte á todas que passam por aki!

Beijos !