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quinta-feira, 21 de maio de 2009

ALGUÉM VIU?...

... onde foi parar a minha disposição?
Nossa gente, essa semana (assim como nas anteriores), estou quase me arrastando. Sinto dor de cabeça, meus seios estão super sensíveis, dor nas costas, no quadril... nossa !!! Sai pra lá !!!!
Na gravidez do Lucas não lembro de ter tido nada disso, mas a gineco diz que é tudo normal.
Será que até essa fome descontrolada, essa vontade de comer tudo que eu vejo pela frente, também é normal?
Chega! Acabou a palhaçada!
Todo mundo fica me paparicando pq eu to grávida, como se agora eu pudesse tudo. E estão sempre me oferecendo coisas gostosas pra comer, acompanhadas da frase ' não é pra ti, é pro Bebê!'. E eu? Eu acredito nisso e como.
Pode isso?
Será que meu bebê precisa de pão de queijo, cuca de banana, esfiha... Não. ele precisa que eu retorne minha alimentação saudável.
E eu, preciso voltar a tomar 2 litros de água por dia, e fazer as refeições balanceadas.
Na realidade a gineco falou que nessa fase da gestação, eu deveria aumentar entre 200 e 300 calorias por dia na minha alimentação.E aumentar o consumo de leite e ferro.
Tranquilo. volto pra minha R.A. de cabeça erguida, respeitando as novas necessidades e aguardando a consulta com a nutri para reorganizar de vez o meu cardápio.
Chega de bancar a gestante mimada e ficar tirando proveito disso, imagina como vou ficar se passar mais oito meses assim?

Melhor nem imaginar... Só Jesus Cristo na causa !

Beijosssss

segunda-feira, 18 de maio de 2009

REERGUENDO

Olámeninas, desculpa pela minha ausência. Nos últimos dias não estava muito animada para escrever, por isso fiquei sumida. mas aos poucos as coisas vão voltando pro lugar e eu vou ganhando ânimo novo.
Enão vamos ao que enteressa !!!!
Na balança: nas duas últimas semanas comi demais e isso refletiu (lógico né!) no meu peso, estou com 110, 400 Kg, me pesei no consultório da ginecologista. na balança da farmácia deu menos, mas a do consultório é de confiança!
Estou aos poucos melhorando novamente a minha alimentação, mas minha consulta com a nutri é dia 02 de junho, então até lá vou seguindo mais ou menos os pontos, e cuidando para não engordar mais do que já engordei.
Gestação: está tudo bem, graças à Deus! Ainda estou sentindo bastante sono e cansaço,e aqui no sul tá um friu ... não dá vontade de sair debaixo das cobertas...
A ginecologista solicitou duas ecografias (farei ambas dia 16/06): uma transvaginal e uma com transnucencia nucal. também me receitou tomar ácido fólico. estou tomando direitinho.
Por hoje é só meninas, agradeço de coração ás visitas e ao cerinho dos comentários! Assim que der vou visitar todas !Mil beijos e ótima semana!

quarta-feira, 6 de maio de 2009

AUSÊNCIA

Olá pessoal, desculpem o sumiço. As coisas não andam muito bem por aki. Nos últimos dias não consegui contar meus pontos,não comi feito uma desesperada, mas com certeza foi mais do que deveria. meu peso hoje é 109,50 kg, ou seja, não mudou muito.
Tenho tido dor de cabeça frequentemente, cansaço, dor nas costas e enjôo.
Ontem fui consultar a gineco, para começar meu pré-natal, e ela não pode ir ao consultório e remarcou a consulta para a semana que vem, sai de lá bastante chateada e frustrada.
E pra completar, meu marido foi demitido. Ele trabalhava em uma multinacional, que devido a problemas financeiros está diminuindo o quadro de funcionários.
Aí eu desabei. Não posso mentir pra vocês, nem tampouco pra mim mesma, isso me desestruturou totalmente. Sabe, não é nem só por questões financeiras, mais sim pq ele tá arrasado. Ele gostava muito do emprego, e estava fazendo planos para conseguir um cargo melhor na empresa... enfim, bola pra frente. Sei que preciso me acalmar e me focar principalmente no bebê, afinal de contas, o bem estar dele depende de mim.
Vou recomeçar minha contagem de pontos, e retomar minha alimentação de forma adequada, e o restante dos problemas vou resolvendo aos poucos.
Amanhã volto com novidades, espero que bem melhores que as de hoje.
Peço perdão por não ter postado ainda as brincadeiras que me passaram, e por não ter visitado os blogs, assim que eu estiver mais animada faço isso.
Beijos e fiquem com Deus!