META

sexta-feira, 4 de novembro de 2011

1 MÊS DEPOIS...

Olá flores!

Bom, fiquei quase 1 mes sem postar nada, e eu até poderia ficar aqui explicando todos os motivos, mas como tenho coisa melhor pra contar, vamos direto ao ponto.

Primeiro mes tomando Herbalife

Emagrci exatos 4 kilos, sendo que tomo o shake de segunda a sábado, e no domingo como de tudo. sei que tá errado, e esse mes vou melhorar, mas estou satisfeita com o resultado e minha meta e sair da casa dos 130 até o final do ano.
Iniciei outubro com 139.2 kilos
Peso hoje 135.2
Como eu tomo o shake?
Substituo uma refeição por dia (almoço ou jantar), não preparo ele em casa, vou no Espaço vida saudável que abriu perto da minha casa. Lá eu tomo um chá que ajuda a desinchar e evita a retenção de líquidos, um segundo chá que serve pra dar mais disposição e logo em seguida o shake. Eles preparam tudo ali na hora, e o bacana, é que agente fica conversando com outras pessoas e acaba rolando um incentivo extra. Uma vez ao mês tem pesagem e verificação de medidas. O valor é R$ 7,00 por dia.
Tenho notado que o shake realmente me tira a fome, o que fica é uma vontade de mastigar, então tenho comprado frutas pra comer a noite (maça é ótimo pq tem que mastigar bastante).
Então sobre a herbalife é isso. não virei fanática, não vou ficar falando o tempo todo disso, nem sei muito mais sobre o assunto. Só sei que tem me ajudado.

EAD

Terminei as provas da primeira disciplina e passei!
Muito, muito feliz mesmo!
Minha média foi 7,2.

Agora estou tendo matemática, e espero me sair bem.
Gente, estudar em casa é muito complicado, eu mesma fiquei surpresa em ter atingido a média, a prova final foi muito difícil, não é só objetiva não, tem questões dissertativas com peso maior que as objetivas, ou seja, não dá pra contar com a sorte .

Enfim, outubro foi um ótimo mês, bem produtivo.

Quero conseguir mais tempo aqui pro blog, meu cantinho tava meio largado.
Beijos e até a próxima!

3 comentários:

Tati Carioka® disse...

APARECEU A MARGARIDA OLEOLEOLÁ!

Estava falando com Leila..cadê a Nana?

Ainda bem que não aconteceu nada

Também tirei boas notas na AV1
Terça começa AV2 já
Com questões dissertativas também(até filme tenho que assisti,viu)

Muita gente ainda faz cara feia pro EAD,viu

Ainda estou fazendo outros cursos online (Portal Educação)
Para acrescentar no meu currículo para o Estágio (obrigatório)

Às vezes tomo shake no lugar da janta
Sabia que 3 colheres de abacate na ceia depois do jantar faz bem..falou até no Globo repórter

Olha,cada um tem que encontrar o seu caminho...se vc encontrou no Herbalife...Se joga,amiga!

Vê se não some,Pô

Tudo de bom,beijaum

Juh... disse...

Naná, vc voltou!!!heeeee...rsrs

Oi linda!

Q bom q achou alguma coisa q te ajudasse, eu vou começar segunda com o shake e o chá, eu faço ele bem gelado fica igual um suquinho e o shake eu coloco leite desnatado e uma fruta junto fica muito bom.

Mas tbm vou faer uma semana no espaço, pq é uma desintoxicação então a gente desincha bastante.

Quero ver se consigo emagrecer uns 6 quilos até o natal.rsrs

Beijinhuxxx e um ótimo domingo pra vc.

Leilinha.... disse...

Ai meu Deus
Se todas sumissem e voltasse assim tao disposta e cheia de boas novidades, eu ate ia gostar do sumiço
Vc ta maravilhosa, parabens
Emagreceu bastante, e se deu super bem com o herbalife, que otimo
E o EAD o povo pensa que é facil, é nada, parabens pela conquista
Fiquei muito feliz com as novidades
bjs