EU CONSEGUI!

Olá meninas!
Muito obrigado pelo apoio, incentivo, críticas construtivas e tudo o mais!
Vou contar pra vocês uma novidade:
EU NÃO SOU MAIS MAIS UMA OBESA MÓRBIDA!
ALCANCEI MINHA PRIMEIRA META!
Subi na balança hoje , e... 109,800 kg.
Sai da farmácia e fui até outra , subi na balança, ficou oscilando entre 109,700..750...800 !
Então é isso! A primeira fase da minha jornada esta completa!

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Inicio hoje a segunda fase!
Vamos aos números:
2° Meta: 99,900 kg ( sair dos dois dígitos)
Prazo: 20/08/2009 (meu aniversário)

Tenho 4 meses para eliminar 9,9 kg.

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Terminando o desafio da semana passada:
Sexta- feira:Fiz as refeições certinho, não usei pontos flex, tomei dois litros de água, caminhei, não comi doces nem frituras.
Meu desafio foi 100% !
Pra essa semana meu desafio será:
* Continuar as caminhadas;
* Não comer pão todas as noites (vou fazer sopa de legumes);
* Não comer doces , nem frituras;
* Não usar meus pontos flex.

Não vou postar o cardápio diário (acho muito chato), caso alguém queira saber eu conto. E quando eu fizer alguma receita diferente, eu posto aqui.
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Final de semana foi ótimo, não usei nenhum ponto flex ( até comi um bombom, mas estava dentro da cota de pontos diários).
Aqui tava chovendo e muito friu, então fiquei o domingo inteiro em casa.

Por hoje é só meninas!
Beijossssssssssss